Prostata Cancer Prevention i din Kitchen

Hver dag ny forskning og undersøgelser kommer ud af om forebyggelse prostatakræft. Ingen af ​​dem viser, at sygdommen er forårsaget af mangel på en receptpligtig medicin eller mangel på kirurgi mere end en hovedpine er forårsaget af mangel på at tage aspirin.

Men de har tendens til at angive visse fødevarer kan hjælpe.

en af ​​som er tomater.

tomater er pakket med lycopen, som kan være en af ​​de mest potente forebyggelse prostatakræft næringsstoffer, du kan muligvis tage. Den lycopen er især stærk, når tomat er kogt (ligesom ketchup, pasta sauce, for eksempel).

Plus, hvis du kombinerer tomat med broccoli, beskyttelse er endnu mere potent .

Ny forskning i disse to power fødevarer kommer ud hele tiden, og det er veldokumenteret.

En anden næringsstof bør du være at få nok af er fødevarer med E-vitamin i det.

E-vitamin er godt for din prostata.

Og nogle undersøgelser viser det kan endda undertrykke det gen, der forårsager PSA produktion. PSA (prostata specifikt antigen) er noget, der har tendens til at være forhøjet hos mænd med prostatakræft og andre prostata problemer.

Endelig er en anden mad at prøve er græskarkerner.

Hvorfor er de gode til forebyggelse prostatakræft?

Simpelthen fordi de er fyldt med zink.

Din krop har brug masser af zink, hvis du er en mand. Din prostata vil ikke fungere korrekt uden tilstrækkelige mængder af zink. Og mænd, der lider af prostata problemer er ofte lavt på det

Anyway, her er den nederste linje:.

Hvis du er interesseret i forebyggelsen af ​​prostatacancer, prøv ovenstående. Det er ikke garantere, men det er en god start.

Be the first to comment

Leave a Reply