Hvordan du får Natural tilbage smertelindring?

The højeste ryglidende findes i aldersgruppen 45 til 64. I øvrigt er dette også den aldersgruppe, hvor du forventes at være mest aktive som dit hjem rutine og dit arbejde rutine tager på straffe proportioner. Så skal belemret med den irriterende klage af rygsmerter er mere end hvad du har taget højde for. Relief for et sådant problem søges fra alle sider.

En af de hyppigste måder, hvorpå folk forsøger at slippe af med rygsmerter er efter metoder, der ville efterlade lidt eller ingen bivirkninger. Da allopatiske lægemidler ofte er kendt for deres bivirkning tendenser, folk med rygsmerter tøve med at vedtage disse lægemidler for at kurere og forebygge deres rygsmerter. I så fald svaret ligger i at dreje til urte-og traditionelle kilder til medicin til lindring af rygsmerter.

Disse alternative medicin har været i brug i århundreder i lande som Indien. Flere andre praktikere, der tilhører andre skoler af medicin også rådgive de lider af rygsmerter at henvende sig til alternative kilder til medicin og finde ud af en vej ud af rygsmerter problem.

En af de bedst kendte alternative medicin kilder til lindring af rygsmerter er Ayurveda. Denne gamle videnskab i medicin er baseret på individuel opmærksomhed for at kurere rygsmerter. Således dosha eller individuelle tilstand og arten af ​​den person studeres nøje, før en recept er lavet til at lindre hans rygsmerter.

Logikken bag sådan et behandlingsforløb er, at behæftet dosha i den person resultater i rygsmerter og kuren ligger i at korrigere behæftet dosha. Den drogetilberedningen dermed ordineret er ashtha vargam og det skal administreres internt.

Således dosering og den metode med at tage medicinen af ​​denne art, er således gjort for den enkelte og givet til ham alene. Hvis en anden person tager den samme medicin kan eller fungerer muligvis ikke på ham eller hende overhovedet.

Ud over dette intern medicin regime er der også en rutine af ekstern disciplin, der skal anlægges ved siden af. Den udrensning af systemet er nødvendig for ryglidende og Ayurveda er specielt forberedt medicin til dette formål. Også Panchakarma behandling er en almindelig måde at deltage på problemet med rygsmerter.

Dette system består af en runde af massage med urteolier og anvendelsen af ​​en medicinsk lavement. Undertiden Ayurveda praktiserende læger anbefaler også en række yoga asanas for patienten, der kommer til ham med en klage af rygsmerter.

Men så er det nødvendigt at udføre disse asanas under vejledning af en ordentligt uddannet yoga lærer, der indser, at formålet med yoga er ikke krop og sind-bygningen, men for at dæmpe problemet med rygsmerter. Når alle disse metoder er på plads, er den Lidende af rygsmerter godt indstillet på vej af lettelse.