Hvordan at slippe af Acne hurtigt og effektivt

Acne kan ofte medføre lavt selvværd og depression, der fører folk til at føle sig isolerede. Du behøver ikke at lade acne styre dine følelser længere. Følg forslag i denne artikel, hvis du vil have klarere og smukkere hud. Du er i stand til at have den slags hud, som du ønsker, så længe du oprette en plan og følge den.

Ofte mennesker, der lider af akne, vil poppe deres oliefyldte porer. Hvis du absolut skal, så sørg for dine hænder og negle er nyvasket at undgå forurening dit pore med bakterier. Dette vil kun føre til flere udbrud. Hvis du pop dine bumser på en ordentlig måde, bør du bemærke et betydeligt fald i størrelsen af ​​bums inden for kort tid.

Læg dit hoved på en ren, frisk pudebetræk natlige. Tag et øjeblik til at tænke over dette. Bare billede selv hvile dit ansigt på dette hver aften. Vask altid puder og bruge en frisk hver nat.

Ekstreme ændringer i temperatur vil få din acne til at blusse op. Når vejret begynder at få særlig varm, chancerne er, vil du svede mere. Svedende kan tilstoppe porerne og irritere huden. Ofte vil det medføre, at din hud til at blusse op. Når vejret er koldt, kan det føre til tør hud. Begge disse situationer er skadelige for din hud sundhed.

Stop understreger, ud over alt. Selvom stress ikke er en årsag til acne, kan det gøre det værre i mennesker, der allerede lider af det.

Kom nogle solen kan midlertidigt være med til at rydde op en acne breakout. Olien i din hud vil tørre op under solen. Du kan opleve en kortvarig stigning i acne som din hud begynder at producere mere olie. Inden for en uge eller to, skal din hud tørre ud og ikke være så tilbøjelige til udbrud.

Har du stadig problemer befri dig selv af acne? Prøv at ændre de produkter, du bruger til at flere naturligt baserede dem. Det er ofte tilfældet, at hudplejeprodukter indeholder slibende stoffer, der forværrer dine problemer. Denne overproduktion af olie kan forårsage mere acne ved at blokere porerne. Nogle naturlige produkter har en antibakteriel virkning, som kan helbrede huden.

For at hjælpe din acne, du ønsker at bruge hvidløg, en naturlig antioxidant. Hvidløg hjælper giftstoffer forlade kroppen, som åbner døren for ny udvikling hud. Spred hvidløg på din bagel eller oprette en hvidløg saft at medtage i din middag for at forbedre din acne.

Zink er en vidunderlig mulighed for at reducere acne på grund af sin evne til at sænke mængden af ​​toksiner under huden. Hvis du har problemer med cystisk acne, der producerer ansigts bump, tage en zink supplement hver dag, der arbejder inde i kroppen for at rydde op på problemet.

Forkæl din acne med produkter, der indeholder salicylsyre. Det er den vigtigste ingrediens, der fungerer sammen med beta hydroxy syrer til at hjælpe med hurtig exfoliation.

Prøv nogle af disse tips ud for at se, hvad der virker bedst for dig. Det er faktisk muligt at have en sund, rent udseende. Din selvværd vil vokse sammen med din bedre hud.

Hvis du er på udkig efter klare acne fri hud, du måske ønsker at se på zink acne forhold, som har vist sig nyttig for mange mennesker. Besøg www.zincacne.org for mere information.