Ofte stillede spørgsmål om diabetes

Hvad er diabetes

Diabetes er en sygdom, der påvirker, hvordan din krop processer mad og drikke og omdanner det til energi?. I en normal, ikke-diabetiske personer er hormonet insulin udskilles fra bugspytkirtlen som respons på et måltid, og arbejder for at “låse” kroppens celler så kan bruges at glucose.

Der er to primære typer af diabetes – type 1 (juvenile eller autoimmun) og type 2 (ofte kaldet voksen-debut diabetes). Årsagerne til sygdommen er forskellige, men virkningen er stort set den samme. En mangel på tilstrækkelig insulin forårsager blodsukkeret til at stige, da overskydende glucose forbliver uudnyttet af kroppen. Uden evnen til at udnytte energi fra måltider, kroppen begynder at nedbryde sig selv ned, frigiver syrer og resulterer i en farlig, potentielt fatal tilstand kendt som ketoacidoisis.

Symptomerne på diabetes, herunder sløvhed, overdreven tørst og sult, og dramatiske vægttab skyldes kroppens forsøg på at “skylle ud” blodsukkeret, der bygger op, og sit ønske om brændstof /energi. Venstre ubehandlet, er det som om den diabetiske patient ikke spiser. Symptomer sidst videre til omfatte et tab af bevidsthed, kramper og muligvis død.

Jeg har levet med type 1-diabetes i næsten et årti. Begge mine bedstefædre udviklede type 2-diabetes sent i livet, og jeg har også en fætter, der har haft type 1 diabetes i det meste af sit liv.

Hvis du har mistanke om at du eller en elsket man kan have diabetes, en simpel blodprøve kan være en liv-pauseskærm. Diskuter symptomer med en læge eller straks gå til skadestuen i tilfælde af besvimelse eller anfald.

Hvordan får du diabetes?

Type 1 diabetes resultater fra en auto-immun sygdom og forskere er endnu ikke sikkert, hvorfor kroppen angriber sig selv, dræbe de celler, der gør insulin. Type 1 er generelt ikke arvelig, selv om der kan være en lang liste af andre autoimmune sygdomme i stamtræet (f.eks Chron sygdom, Graves sygdom, leddegigt).

Kun omkring 5% af alle mennesker med diabetes har Type 1. Samlet, risikoen for at udvikle type 1 diabetes er omkring 0,4 procent. Fordi der ikke er nogen kur mod type 1-diabetes, vil patienten være insulinkrævende for resten af ​​deres liv, der kræver skud og /eller anvendelse af en insulinpumpe. Nogle mennesker betragter type 1 diabetes som de mere alvorlige af de to sygdomme

Årsagerne til type 2-diabetes også er ikke 100% er kendt, selv om der er identificeret en række risikofaktorer:. Overvægt, dårlig kost og familiehistorie. I modsætning til type 1, sygdommen normalt skrider langsomt over tid med kroppen bliver mere og mere ude af stand til at foretage tilstrækkelig insulin. De fleste af de mennesker diagnosticeret med diabetes har type 2, og eksperter forudser, at 1 ud af 3 mennesker vil udvikle diabetes i dette liv (48 millioner mennesker i 2050).

Gennem det seneste årti er antallet af voksne diagnosticeret med type 2-diabetes er steget 10-fold.

Heldigvis kan udviklingen af ​​type 2-diabetes blive bremset eller endda forebygges ved at tabe vægt og gøre sunde kost valg. Hvis du har mistanke om du er i risiko for diabetes, planlægge en aftale med din læge. En certificeret ernæringsforsker kan hjælpe med at planlægge menuer, og blot tilføje 20-30 minutters motion hver dag kan reducere potentialet for type 2-diabetes i præ-diabetes patienter.

Igen, skal du kontakte din læge for detaljeret rådgivning specifikke for din situation, hvis du modtager en diagnose af diabetes.

kan diabetes blive helbredt?

på tidspunktet for denne publikation, er der ingen kur mod diabetes, uanset om type 1 eller type 2. dog nogle mennesker har været i stand til at undgå udvikling af fuld-blæst type 2-diabetes, eller endog vende tidlige stadier af sygdommen, ved at tabe vægt og ændre deres kost. Det er sagt, ikke alle, der er overvægtige eller spiser dårligt vil udvikle diabetes. Og, nogle normal vægt, ellers raske mennesker kan stadig få diabetes.

Med type 1-diabetes, er bugspytkirtlen kompromitteret på grund af kroppen tænde selv og angribe de celler, der gør insulin. Nogle begrænsede succeser er blevet rapporteret via pancreas celle transplantationer i Type 1 patienter, men “helbrede” er ikke permanent.

Type 2-diabetes er ofte fremadskridende, især hos mennesker, der mangler motivation eller ressourcer til at foretage nødvendige livsstilsændringer . I begyndelsen kan oral medicin ordineres til at hjælpe effektiviteten af ​​insulin produceret. Men nogle patienter med tiden kræve insulin skud, samt eller i stedet for mundtlige meds.

Igen er der ingen kur mod type 2-diabetes for at andelen af ​​befolkningen, der er i stand til at tage skridt til at forhindre progression af sygdommen.

diference mellem type 1 og type 2 diabetes

Hvad kan du spise med diabetes?

det er en almindelig misforståelse, at diabetikere kun brug for at undgå sukker i deres kost. I virkeligheden er noget mad, der indeholder kulhydrater omdannes til blodsukker. Således diabetikere skal se forbruget af kulhydrater og, hvis tager insulin, nødt til at skræddersy deres doseringer til antallet af Carb gram indtages ved hvert måltid.

Ikke alle kulhydrater er skabt lige, hvilket betyder, at forskellige fødevarer vil har forskellig indvirkning på blodsukkeret. De fleste friske frugter og grøntsager er højt fiberindhold, som faktisk reducerer kulhydrat tæller. Stivelsesholdige markeringer, som kartofler, andre rodfrugter, og majs er generelt højere i kulhydrater end bladgrøntsager og citrusfrugter. Høj fiber brød (100% fuldkorn) og hvede pasta er også bedre valg end hvidt brød og hvid pasta.

Fødevarer, der er højt indhold af fedt tager længere tid at fordøje, hvilket kan have en forsinket resultat af højt blodsukker timer senere. Stegt mad, pizza og næsten enhver fastfood billetpris bør være forbeholdt sjældne lejligheder som en særlig behandling.

Candy, cookies, kage og is naturligvis er høj i både sukker og kulhydrater. Dette er ikke at sige, at lavt sukkerindhold versioner er bedre, dog. Som med højt fedtindhold fødevarer, slik generelt bør undgås, med lejlighedsvise aflad ved særlige lejligheder. Insulinkrævende diabetes normalt bære druesukker eller hårde slik med dem for at behandle lavt blodsukker (hypoglykæmi) episoder. Når en diabetiker bliver forvirret, rystende eller desorienteret, hurtig behandling med saft, regelmæssig sodavand, eller tyggetabletter slik er normalt den hurtigste måde at bringe dem ud af en lav. En regelmæssig måltid eller mellemmåltid bør følges for at hjælpe med at stabilisere blodsukkeret.

American Diabetes Association Forklarer Diabetes

Hvad Medicin, at behandle diabetes?

Som nævnt ovenfor, prædiabetes og type 2 diabetes kan behandles eller løses ved blot at forbedre din kost og /eller tilføje motion og tabe sig. Imidlertid er medicin normalt kræves på grund af kroppens manglende evne til at producere tilstrækkelige mængder (hvis nogen) af insulin.

I type 1 diabetikere, kræves insulinindsprøjtninger, enten med sprøjte eller insulinpumpe. Hvis du bruger en pumpe, er kun én type insulin kræves: hurtigt virkende. En basal rate er indstillet, for at give dig små doser af insulin i løbet af en 24-timers periode for at modvirke kroppens automatiske frigørelse af lagret glukose fra leveren. Bolus skud beregnes ved måltiderne, baseret på mængden af ​​kulhydrater, der skal indtages. Hvis du ikke bruger en insulinpumpe, skal du langtidsvirkende insulin til at give en basal (typisk tages én gang dagligt), plus, hurtigtvirkende insulin til måltiderne.

Hvis du har type 2-diabetes, kan være påkrævet oral medicin. Generelt disse lægemidler virker til at sænke blodsukkeret ved enten:

Stimulering bugspytkirtlen til at frigive yderligere insulin

langsommere eller stoppe produktionen af ​​glukose i leveren

Forbedring kroppens celler følsomhed over for insulin

Forebyggelse maven fra at bryde ned kulhydrater

af de medicin ordineret til type 2 diabetikere, omfatter metformin, glipizid, og pioglitazon. Andre oral medicin omfatter sitagliptin, saxagliptin, repaglinid og nateglinid. Injicerbare medicin, andre end insulin er Exenatid og liraglutid.

Nogle type 2 diabetikere kan komme til det punkt, at de ikke længere kan styre blodsukkeret med andre end insulin narkotika. Dette bør ikke betragtes som en fiasko i enhver henseende, men et positivt skridt i retning af bedre helbred!

Er Diabetes Fatal?

Desværre, diabetes er en potentielt dødelig sygdom. I virkeligheden, i 2007, var det den 7. hyppigste dødsårsag i USA, og kan endda være højere, fordi sygdommen er ofte underrapporteret.

Folk kan dø af diabetes som følge af ketoacidoisis, fra overdrevent højt blodsukker. Insulinafhængige diabetikere kan lide livstruende hypoglykæmi, samt. Men der er andre komplikationer af diabetes, der kan føre til døden, herunder hjertesygdomme, slagtilfælde, forhøjet blodtryk og nyresygdom. Personer med diabetes ofte tager længere tid at helbrede end andre mennesker, så godt. Selvfølgelig er der også en risiko for blindhed, nerveskader (neuropati) og amputationer.

Generelt en person med diabetes har dobbelt så stor risiko for at dø som en anden person af samme alder /køn uden diabetes.

med en diagnose af diabetes – uanset om type 1 eller type 2 – du bør straks tage skridt til at tilføje øvelse til din rutine og forbedre din kost under lægelig vejledning og supervision

© 2011 Stephanie Hicks.