Hvordan man kan overvinde nyresygdom

Selv hvis du lider af en sygdom, såsom nyresygdom, du har brug for at vide, at det er virkelig vigtigt, at du tager i en god mængde protein hver eneste dag. Lad mig fortælle dig lige nu min ven, at protein er den ting, du skal sørge for, at du spiser en masse, hvis du ønsker at forblive sunde og i god form. Din nyre behov masser af det, især hvis du lider af en nyresygdom. Jeg fortæller dig min ven, at emnet for nyresten kost er noget, der virkelig vil hjælpe dig med at overvinde nyre disease.the vigtigste ting, du nogensinde gøre, vil være at begynde at måle nøjagtigt, hvor meget protein du tilfældigvis spise på én gang . Dette er afgørende, hvis du lider af nyre disease.Every nyresygdom patient er lidt anderledes, og derfor vil kræve en anden mængde protein for at holde sig selv går i løbet af dagen. Lad mig fortælle dig lige nu, at der er ingen andre i verden, der vil være i stand til at give dig en mere præcis tal i form af hvor meget protein du har brug for end din personlige nutritionist.How at få dit protein fra AnimalsBelieve mig, hvis du er søger efter virkelig høj kvalitet proteinkilder så vil jeg anbefale, at du begynde at kigge længere end dyr. Den store ting om animalske produkter er, at de indeholder en masse virkelig gode næringsstoffer og andre vitaminer, som vil gavne nyrerne på flere måder end du kan imagine.It vil være i din interesse at bestanden op på kødprodukterne, fordi det er nøglen til rent faktisk at få en masse gode proteiner og næringsstoffer, din nyrer need.Venison er en kød som jeg vil anbefale jer alle til at introducere til din kost, fordi det vil bidrage til at forhindre dig at kede fra de fødevarer, du spiser. De ting om Vildt er, at det har en masse næringsstoffer og protein, du vil ønsker masser af, men oven i købet den indeholder gode kilder til protein, som nyrerne vil appreciate.Another virkelig stor kilde til protein er kalkun. Du vil aldrig blive træt af de måltider, som du gør, fordi det er en sikker brand måde at give op, og det vil ikke være en god idé for dine kidneys.Reasons at få protein fra frugt og VegetablesIf du er vegetar, der også fik nyresygdom så vil du nødt til at sætte i bestræbelserne på at faktisk få din protein fra andre kilder, der er ude there.but den gode nyhed er, at der er mange muligheder for dig, hvis du er på udkig efter steder at få din protein. Ting som frugt og grøntsager vil have alle de proteiner, du nogensinde kunne ønske alle i én place.The Sandheden er, at soja bønne er noget, der indeholder en rigelig mængde protein. Sojabønner er virkelig rige i form af proteinet, at de giver til et individ … så meget, så de vil være den vigtigste ingrediens i mange menneskers protein pulver. En simpel bønne kan virkelig være, at powerful.I også vil opfordre jer alle til at spise en masse frugt, fordi det er en anden kilde til protein, der er godt for you.Trust mig min ven alle frugter er en stor kilde til protein og noget, som du skal mellemmåltider på al time.Stock op på de grøntsager, fordi de er, hvad der vil hjælpe dig med at få alle de proteiner, du need.Fruit og grøntsager er noget, som alle mennesker med nyresygdom skal spise masser af, fordi det er bare det godt for you.Protein er nøglen til at få mest muligt ud af livet, og det er grunden til, at du har brug for at gøre, hvad du kan for at sikre, at du får tilstrækkelige mængder af det. For at sikre, at du får al den protein og andre næringsstoffer, du har brug for sunde nyrer vil jeg anbefale, at du begynder at komme på toppen af ​​nyrerne kost.