En Velkendt vitamin for astma behandling

Ordet Astma kommer fra græsk betyder “at stønne og virkelig der er ental mest almindelige astma symptom og karakteriseret sygdommen Under astma angribe bronkierne og luftveje få hævede eller endog blokeret helt, hvilket gør det. vanskeligt for patienten at trække vejret i forhold til den græske, den medicinske betegnelse for astma er mere en mundfuld:. reversibel obstruktiv luftvejssygdom, selv om dette kan afkortes til VEJ den medicinske betegnelse er lidt mere afslørende:. astma er reversibel, mening at astma behandling er tilgængelig. behandling oftere end ikke indebærer astmamedicin, der åbner op luftvejene igen og reducerer sværhedsgraden af ​​attack.However, er der stigende forskning udført i måder at forebygge astmaanfald alle sammen eller i det mindste forbedre kroppens evne at klare når nogen angreb. Denne astma behandling er ofte naturligt, og reducerer behovet for enhver stærk medicin. ofte kan vigtige vitaminer til rådighed i kosten bruges til både at reducere risikoen for astmaanfald, og reducere sværhedsgraden af ​​astmasymptomer .Knowing årsagen til AsthmaThe første skridt i astma behandling, hvad enten den fysiske rod er taget eller ej, er at spørge, hvad årsagen til dine angreb er. Astma er normalt forårsaget af en allergi, men allergenet kan være alt fra støv og pollen, til alkohol eller skæl; eller endda air-conditioning.Reducing af risici for astma AttacksPart nogen astma behandling bør være motion og lidt lys idrætsaktivitet. Man skal altid ske ikke at overdrive det, da dette kan udløse et astmaanfald, men motion kan helt sikkert forbedre lungerne evne til at modstå et angreb, når det sker. En del af en øvelse regime til behandling af astma er at sikre, at du tager tid til at varme op og køle ned. Forsøg ikke at presse dig selv og stoppe, hvis du føler dig meget tired.A Velkendt VitaminIt lader til, at C-vitamin er en effektiv behandling i næsten alle fælles sygdom eller sundhedsmæssig bekymring. Selv om det er bestemt ikke en ernæringsmæssig universalmiddel – andre vitaminer er lige så vigtigt – C-vitamin spiller en rolle i at reducere virkningerne af en række sygdomme, astma bliver ingen exception.Studies har tilkendegivet, at astma behandling, der indeholder masser af C-vitamin i diæt eller som supplement kan reducere antallet og risikoen for angreb. Dette vitamin er en antioxidant, og dets tilstedeværelse er nødvendig for at opbygge lungevæv. En undersøgelse udført i unge astmatikere viste, at C-vitamin i astma behandling reducerede forekomsten af ​​symptomer considerably.Another nylig undersøgelse også indikeret, at ved at upping C-vitamin indtag, kan hyppigheden af ​​astmaanfald reduceres. Undersøgelsen også testet blodet fra dem, der deltog og det konstateret, at de, der led af astma havde lavere niveauer af vitamin C. Det er tilrådeligt at inkludere friske citrusfrugter i kosten, og med ekstra tilskud C-vitamin kan anvendes som en naturlig astma behandling uden bivirkninger af konventionel medicin. Astma behandling bør huske på dette og sikre, at en passende mængde af C-vitamin er en del af astma behandling.