Top 6 sundhedsmæssige fordele ved indisk bdellium eller guggul

indiske bdellium, kendt som

guggul

(myrra) i Hindi, har været meget anvendt i ayurvedisk medicin siden oldtiden for sin kraftfulde terapeutiske egenskaber.

guggul

er en gummi harpiks opnået fra guggul træet og indeholder forskellige æteriske olier og steroid forbindelser. På grund af tilstedeværelsen af ​​klinisk signifikante forbindelser, brugen af ​​urten spiller en afgørende rolle i behandlingen af ​​mange forhold. Her er top 6 grunde guggul er godt for dig.

Det sænker kolesterol i blodet

Harpiksen indeholder guggulsterones, ketoniske steroid forbindelser, der besidder evnen til at sænke blodets indhold af LDL (lavdensitetslipoprotein) cholesterol i kroppen. Disse forbindelser forhindrer også plak opbygning på arterievæggene derved forhindrer atherosklerose.

Det aids i vægttab

guggul fungerer som en perfekt naturligt middel til at tabe sig og opretholde en sund vægt. Dette er fordi det indeholder visse forbindelser, som aktiverer skjoldbruskkirtelhormoner der øger stofskiftet i kroppen. Disse hormoner spiller også en central rolle i reguleringen af ​​normal metabolisme og derved hjælpe med vægtkontrol.

Beskytter mod infektioner

Tilstedeværelsen af ​​anti-inflammatoriske forbindelser såsom phenolforbindelser, alkaloider, tanniner og steroider i guggul, gør det til en perfekt naturlig hjælp til at bekæmpe infektioner. Disse forbindelser er ansvarlige for at fjerne de skadelige toksiner og frie radikaler fra kroppen og derved beskytte mod forskellige sundhedsmæssige komplikationer.

Det lindrer arthritis smerter

guggul er effektiv i bekæmpelsen af ​​forskellige degenerative ledsygdomme ligesom osteoarthritis og rheumatoid arthritis (RA), på grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber. Denne ayurvedisk urt hjælper også lindre ledsmerter, stivhed i leddene, hævelse og andre allierede symptomer på gigt.

Den behandler hudproblemer

guggul indeholder en potent anti-inflammatorisk sammensatte kendt som Guggulsteron, som hjælper i behandling af forskellige hud betændelser. Udbredte i ayurvediske medicin til behandling af acne, rynker og andre hud relaterede problemer.

Det forhindrer hjertesygdomme

Hjertesygdom er hovedsageligt forårsaget på grund af forhøjet kolesteroltal, forkert blodgennemstrømning og trombocytaggregation. Guggul er en effektiv hyperlipidæmisk middel der sænker LDL-kolesterol og triglycerider niveauer i kroppen, som igen forebyggelse af hjertesygdomme. Det forbedrer også niveauet af HDL (high density lipoprotein), eller gode kolesterol, og øger blodcirkulationen, og derved forhindre koronar hjertesygdom

Image Source:. Wikicommons.com

Du kan også lide at læse:

7 grunde til triphala er godt for dit helbred

Top 10 sundhedsmæssige fordele ved Mulethi eller Lakrids

Sundhedsmæssige fordele ved aswagandha eller indisk ginseng

for flere artikler om naturmedicin, kan du besøge vores naturlige retsmidler sektion. Følg os på Facebook og

Twitter

for alle de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores

nyhedsbrev

. Og for sundhedsrelaterede forespørgsler, besøg vores

Spørgsmål og svar sektion

Referencer:

Anurekha, J., . Gupta, V. B. (2006). Kemi og farmakologiske profil af guggul: En gennemgang. Indiske Tidende traditionel viden, 5 (4), 478-483

Singh, B. B., Mishra, L. C., Aquilina, N., Kohlbeck, F. (2001). Nytten af ​​Guggul (Commiphora mukul) til slidgigt i knæet: En eksperimentel casestudie. Alternative behandlingsformer i sundhed og medicin, 7 (2), 120-112.