Skille dig af acne med disse enkle tips

Har nogle forskning og kender din hudtype for at undgå kæmper bumser ind i voksenalderen. De råd du læser i de foregående stykker i denne artikel kan hjælpe dig med at opnå sejr i din kamp for klare, acne-fri hud.

For at reducere forekomsten af ​​bumser, anvende tea tree olie på bumser udsatte områder. Overvej at bruge tea tree olie, som er alle naturlige, og vil ikke udtørre huden forskellige andre acne retsmidler, men kan være lige så effektiv til at reducere opbygning af olie i dine porer.

Tag ikke på bumser på dit ansigt, da det kan gøre din lidelse værre. Popping eller plukke på bumser kan føre til at sprede bakterier omkring, som forårsager akne. Picking på acne pletter kan forårsage ardannelse over tid.

Modstå fristelsen! Undgå plukke på dine bumser og ikke pop dem. Drej til behandling cremer i stedet. Når du vælger på din acne, opretter du en større risiko for infektion og ardannelse. Den slags ting forårsager ardannelse og misfarvning, der ikke går væk i måneder eller år.

Hvis du vil hjælpe din acne, spise mindre mejeri og kød. De hormoner i kød og mejeriprodukter kan påvirke din hud, forårsager øget acne udbrud.

Undgå acne ved hjælp af rene pudebetræk hver nat. Tænk dette igennem! Overvej virkningerne af rullende dit hoved rundt i dette rod. Prøv at undgå dette ved at rense dine sager til puder ofte og ansætte en frisk pudebetræk hver nat.

At være for varmt eller for koldt, kan bidrage til bumser udbrud. Du har tendens til at svede mere, når temperaturerne få høj. At være dækket i sved kan irritere din hud og gør det svært for dine porer til at trække vejret. Dette kan forårsage acne. Koldt vejr kan også tørre din hud og skabe irritation. Begge disse betingelser er dårligt for din hud.

Koffein findes i drikkevarer som kaffe og sodavand, og kan forårsage din acne til at blive værre. Skæring koffein ud af din kost kan resultere i færre udbrud.

Prøv nødlanding på vandet din makeup i et stykke tid, for at hjælpe med at rydde op i din hud. Det er fristende at forsøge at skjule acne under lag af make-up, men det har en tendens til kage og tilstoppe porerne. Din hud vil forblive renere og klarere, hvis du undgå disse produkter.

Skift dine lagner ofte. Det kan hjælpe med at forhindre en forværring acne problemer. Disse olier kan komme på sengetøj, mens du sover. De kan derefter overføre tilbage på din hud. Vask dit sengetøj ofte for at hindre denne feedback-sløjfe.

Hvidløg er fuld af antioxidanter, og kan hjælpe klare bumser og holde din hud ren. Hvidløg renser eventuelle giftstoffer, der findes i kroppen. Det er nemt at integrere hvidløg i din kost. Hvidløg kan spredes på mange forskellige ting, herunder bagels, eller det kan Juiced ind i, hvad du spiser.

kamille te har vist sig at fungere som en meget god urtemedicin for acne på grund af de urter. Du skal blot tage en afkølet tepose og placere den på problemområdet at reducere rødme og hævelse inden for et par timers brug.

salicylsyre

Brug produkter, der indeholder salicylsyre til at behandle bumser. Ethvert hudpleje produkt, der indeholder salicylsyre (ellers kendt som beta hydroxy syre), får huden hurtigere at kaste sine celler.

Når det er muligt, undgå omstændigheder, der er kendt for at forårsage dig stress. Acne kan forværres, hvis du har at gøre med stress.

Sørg for, at din hud er altid ren, og vask det godt efter sveden. Hvis det er umuligt at vaske dit ansigt let uden for huset, tager klude med dig. Dette vil hjælpe dig med hurtigt og nemt at vaske væk bakterier. Du bør ikke erstatte den sæbe, du bruger hver morgen med klude.

Små udbrud let kan behandles med spot behandling snarere end en generel anvendelse af medicin. Kemikalierne er barske i disse lægemidler, og du skal kun behandle de pletter, der har brug for det. Behandlinger til at overveje omfatter følgende ingredienser: svovl, salicylsyre eller benzoylperoxid. Du kan også se online for flere naturmedicin.

Naturlig hud produkter vil ofte tilbyde kur til din acne problemer. Barske kemikalier i de fleste over-the-counter acne medicin kan gøre dine pletter værre. Når din hud producerer mere olie, får porerne blokeret hvilket er, hvad der forårsager akne. Brug af naturlige produkter vil hjælpe huden i sin helbredelse på grund af de antibakterielle egenskaber, de indeholder.

Hvis din hud er acne tendens, en fantastisk måde at hjælpe det er kun at bruge naturlige produkter. En masse af hudplejeprodukter kan have kemikalier, som kan irritere huden. Hvis du bruger et produkt, der indeholder disse skrappe kemikalier, er det sandsynligt, at de vil absorbere for meget olie fra dit ansigt og efterlader det tørt og stiv. Når dette sker, din hud har tendens til at reagere på det ved at skabe endnu mere olie, som igen gør din acne udbrud endnu værre.

Hvis du ønsker at undgå bumser bryde ud, så er det vigtigt at forhindre sved fra opholder sig på din hud. Jo mere tid sved bruger på din hud, jo længere den har at tilstoppe porerne. Efter en tung, sved-fremkaldende aktivitet, tage en god, varmt brusebad.

De, der kæmper med acne bør gøre en bevidst indsats for at undgå at røre deres ansigt. Dette omfatter klemme, popping eller på anden måde forstyrrende pletter. Ved ikke at røre deres ansigt, undgå acne syge overføre olie og bakterier, der forårsager udbrud til andre sites. Der er en yderligere fordel at efterlade bumser til at helbrede. Klemme pletter efterlader din hud åben for infektion, så man undgår denne praksis kan spare dig unødvendig smerte.

I din kamp for at skille dig af acne, undgå at berøre ramte områder. Dine egne fingre kan være din værste fjende, når det kommer til at overføre olie og snavs til dit ansigt. Vær bevidst om at røre dit ansigt unintentionaly og forsøge at undgå det. Disse former for gestus kan gøre bumser værre.

Nu hvor du er bevæbnet med nogle gode tips, bør du nemt se en faldende antal pletter. Sæt disse tips til handling, og du vil snart have klare og smuk hud. De vil helt sikkert gavne alle, der lider af acne-tilbøjelige hud.

Hold dit ansigt så rene som muligt, især i varmt vejr, eller hvis du træner. For at gøre udrensning nemmere, mens du er ude og omkring, altid holde en pakke af ansigtet vådservietter med dig. På denne måde kan du tørre bakterier og snavs fra dit ansigt uden at bruge en vask. Selv om disse typer af udrensning klude er meget praktisk og nem at bruge, bør de ikke erstatte din morgen sæbe.