Beskyt dig selv fra svineinfluenza

Mange mennesker er bange for ordregivende svineinfluenza, men der er flere måder at forhindre dig i at blive en af ​​sine victims.Cases viser, at svineinfluenza symptomer er meget lig den sæsonbestemt influenza; kun denne type influenza siges at være dødbringende. Der har været tilskadekomne i Mexico og en rapporteret død af et spædbarn på USA jord. Medicinske eksperter stadig forbløffet, hvorfor virus synes at være mere potent i Mexico, end i noget andet sted i verden.den CDC har allerede udtalt, at der ikke er nogen effektiv vaccine mod denne svineinfluenza-virus. Plus, kan vaccinationer have skadelige bivirkninger på vores bodies.The bedste, man kan gøre i løbet af en pandemi Udbruddet er at undgå overfyldte steder, når det er muligt. Det bedste forebyggende foranstaltning er at undgå steder, hvor du vil være i direkte kontakt med en masse rejse people.Unnecessary bør undgås så godt. Luften på et fly kan filtreres, men hvis du sidder ved siden af ​​en inficeret person, vil du være på et højere risiko for at få svineinfluenza. Når den pågældende person nyser eller hoster, kunne overførsel af virus forekomme. Hvis du virkelig har brug for at rejse på et fly, og er bekymrede for at pådrage sig sygdommen, kan du bære en facemask.In enhver inficerede område er det bedst ikke at kysse, eller endda ryste nogens hånd. Dette hjælper med at forhindre overførsel af en smitsom sygdom, uanset om det er svineinfluenza, fugleinfluenza, eller endda en almindelig forkølelse. Det kan synes paranoid, men det er en måde at beskytte dig selv. En anden måde at forhindre dig selv fra at få en smitsom sygdom, er ved ikke at dele din mad, briller, eller sølvtøj (bestik) med anyone.If du selv er smittet med svineinfluenza-virus, kan du hjælpe ved at træffe foranstaltninger til ikke at sprede den rundt. Så meget som muligt, kan du blive hjemme. Må ikke gå roaming rundt, sprede virus. Sørg også for at dække din næse og mund med væv, når nysen eller hosten. Så smider vævet væk med det samme. Det er også almindelig ordentlig praksis at vaske dine hænder, med sæbe og vand, efter nysen eller hosten. Du kan bruge alkohol-baserede hånd sanitizers, hvis du ikke ønsker at vaske dine hænder. I dette tilfælde ved hjælp af ren korn alkohol (såsom den stærkeste alkohol du kunne få på en vinhandel) er sundere end at bruge isopropylalkohol (såsom sprit du ville få på et apotek.) Svineinfluenza symptomer omfatter pludselig høj feber , hovedpine, hoste, ømme led, generel træthed og tilstoppet næse. Du vil sandsynligvis også opleve diarré, opkastning og kvalme. Når du har disse symptomer er det bedst at konsultere en læge med det samme. Medmindre du er virkelig alvorligt syg, ikke går direkte til hospitalet ER eller lægens kontor, som du kunne sprede virus til andre i området.