Ønsker Solid oplysninger om astma? Tjek disse tips!

TIP!

Hvis du har astma, bør du helt undgå at ryge eller at blive udsat for nogen form for røg eller dampe. Det betyder, at undgå tobaksvarer, og at sikre, at du ikke vælger nogen form for job, der kunne udsætte dig for skadelige dampe eller røg, såsom fabrik arbejde.

Astma kan være livstruende, og det kunne også begrænse din livsstil trods at gøre de simpleste ting, såsom at tage en tur udendørs. Det er vigtigt, at du følger alle tilgængelige foranstaltninger for at holde din astma godt forvaltet. Du kan bruge følgende tips til at tage kontrol over dit liv og ikke lade astmakontrol det længere.

TIP!

Altid være meget opmærksom på den type medicin du tager. Nogle meds derude måske bare udløse et astmaanfald.

Hvis du lider med astma, undgå rengøringsmidler. Det er meget muligt, at man kunne bringe på et astmaanfald med nogle kemikalier, der anvendes til rengøring. Brug naturlige rengøringsmidler i stedet for kemiske rengøringsmidler til at reducere dine chancer for astmaanfald efter rengøring.

astmasymptomer

TIP!

Hvis det rum, du er i synes at være støvet, afstå fra at tænde nogen fans. Et astmaanfald kan let udløses af den bevægelige støv.

Der er medicin derude, der kan øge din chance for at udløse astma symptomer. Aspirin er et eksempel på et meget anvendt medicin, der kan forårsage astma problemer. Mange medikamenter for hjertesygdom og hypertension kan også forårsage astma symptomer. Det er vigtigt at tale åbent med din læge om din astma, så du ikke tager nogen medicin, der kan være skadelige for dig.

TIP!

Gør korrekt brug af din inhalator. En inhalator er mest effektive, hvis de anvendes i en afslappet sted og i henhold til maker anvisninger.

Hvis du er en patient af astma, holde sig væk fra cigaretrøg. Ryg ikke! Undgå indånding i dampene eller andre kemiske dampe. Dette kan udløse et astmaanfald, hvilket kan være vanskeligt at stoppe. Når du ser folk ryge i dit område undgå dem og bevæge sig væk.

TIP!

Tal med en socialrådgiver, hvis du har astma, og ingen sygeforsikring. Det er afgørende, at hver astma patient har adgang til de rette medicin for at holde tilstanden under kontrol, og en socialrådgiver kan hjælpe dig med at finde et hospital eller en klinik, der vil give dig den nødvendige medicin på en lav eller ingen gebyr grundlag.

Brug aldrig en fan i en beskidt, støv-fyldt værelse. Ellers vil støvet flyver i luften og kan give dig et angreb. Åbn et vindue til at bringe ren, kølig luft inde i stedet.

TIP!

Der er visse typer af rengøringsmidler, der kan udløse astmaanfald, og bruger flere produkter er særligt farlige. Prøv økologiske rengøringsmidler, der er fri for irriterende kemikalier.

Hvis du har astma og lider vedvarende angreb forårsaget af allergi symptomer, en injicerbar medicin kan administreres for udvidet relief. Omalizumab, et antistof medicin, måske foreslået af en allergolog og kontroller allergiske reaktioner.

TIP!

Hvis du har astma, undgå mennesker, der ryger. Når du inhalerer tobaksrøg, især i closeted områder, kan funktionen af ​​dine lunger falde, og du kan lide et angreb.

Mange mennesker undervurderer astma, eller i det mindste tror, ​​at de ikke kan gøre noget ved det da det er en uhelbredelig sygdom. Men vil du blive overrasket over hvor meget forskel du kan gøre bare ved at følge disse enkle trin til at forsøge at lindre symptomerne og reducere kilderne til astmaanfald.