Hvordan virker Diabetes påvirker dit hjerte?

Folk, der har enten type 1 diabetes eller type 2-diabetes kan udvikle hjertesygdomme som følge.

Når for meget sukker er til stede i en persons blod, kan væggene i blodkarrene blive beskadiget, så plak dannes på de indre overflader af væggene. Når plak bygger op, er der en indsnævring i karrene, og den persons blod kan ikke være i stand til at cirkulere ordentligt eller flow til hjertet, hvilket kan resultere i et hjerteanfald.

Øget risiko for hjerteanfald

Ifølge Mayo Clinic, personer med diabetes er to til fire gange mere tilbøjelige til at have et hjerteanfald end dem uden sygdommen. Diabetikere er også mere tilbøjelige til at dø som følge af at have et hjerteanfald.

Diabetikere er tilbøjelige til tavse hjerteanfald, som ikke har nogen tydelige symptomer og kan således let gå ubemærket hen. Højt blodsukker kan skade nerveender, der normalt føler smerte. Hvis en diabetiker med nerveskader udvikler hjerteproblemer, kan han eller hun ikke mærke nogle af de tidlige symptomer, såsom smerte eller fordøjelsesbesvær brystet. Denne person kan endda have et hjerteanfald og føler lidt smerter på grund af nerveskader.

Forebyggelse hjertesygdom

Diabetikere kan undgå at have hjerteanfald ved at holde deres blodsukker under kontrol. Det kræver en ændring i kost og omhyggelig monitorering af deres blodsukkerniveau til at sørge for de er inden for normalområdet.

Nogle diabetikere ikke tager deres sygdom alvorligt og er ikke klar over, hvor mange problemer kan undgås ved blot at holde deres blodsukker i normalområdet. Hvis kost og motion ikke får blodsukkerniveauet under kontrol, læger normalt ordinere medicin, der kan hjælpe patienten.

Hvis du er diabetiker, bør du følge lægens forslag omhyggeligt. Det er også vigtigt at have regelmæssige besøg med den læge, der håndterer din diabetesbehandling. Din læge vil nøje overvåge dit kolesterol for at sikre, at det ikke er høj, og hvis det er, der er medicin til rådighed, der kan sænke det.

Kostændringer er også effektive til at sænke kolesterol. Diabetiske kostvaner normalt undgå store portioner af rødt kød, smør, fedt mælk helhed og andre mættede fedtstoffer, der vides at øge kolesterol. Slik og sukker i kosten bør undgås, da disse kan hæve triglyceridniveauer, en type af kolesterol, der også er kendt for at bidrage til hjertesygdomme.