Motion Vender hjertesygdom i Kids

P kolesterolsænkende Drug hjælper også Stop hjertesygdom i dens spor /P

& nbsp

. & nbsp

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt.

& nbsp

November 12, 2003 (ORLANDO, Fla.) – Når det kommer til forebyggelse af hjertesygdomme hos overvægtige børn, er der nogle sjove alternativer. Forskere siger en simpel øvelse program kan vende nogle ildevarslende ændringer, der kan signalere hjertesygdomme i unge.

“Dette er den første undersøgelse i risikogruppen børn for at vise, at udviklingen af ​​[hjertesygdomme], der begynder tidligt kan vendes,” siger Daniel Green, ph.d., fra University of Western Australia i Nedlands .

Hjertesygdom fra tilstoppede hjerte arterier var engang stort set en voksen problem. Men med flere og flere børn pakning på pounds fra mangel på motion og dårlig kost, er nogle børn viser tegn på hjertesygdomme, før de selv begynder børnehave.

gode nyheder, lægerne sagde her på det årlige møde i American Heart Association, er, at processen kan stoppes i dens spor – selv vendt på dødbringende hoved.

Sjov og spil

Green studerede 35 overvægtige børn i alderen 6 år til 16 år. Alle de unge fik en test for at kontrollere funktionen af ​​indersiden af ​​blodkarrene – et tidligt tegn på, at tilstoppede arterier og hjertesygdomme er i deres fremtid.

Uden indgriben, et barn, der viser tegn på nedsat funktion vil udvikle synlige tegn og symptomer på hjertesygdomme 30 til 40 år senere, siger Green.

De teenagere blev sat på et program for vægt-modstand øvelser, tre gange om ugen, i otte uger.

Mens deres samlede kropsvægt ikke ændrede, teens kaste et gennemsnit på 3 pounds af kropsfedt – fedt, der blev erstattet med lean muskelmasse, siger Green. Lean muskelmasse kan også hjælpe til at beskytte mod udvikling af diabetes, siger Green.

I de yngre børn “det var lidt tricky, fordi de ikke ønsker at presse vægte i et motionscenter. De ønsker at køre rundt i et felt,” Grøn siger. Så det er, hvad de gjorde, siger han. “Det var hovedsagelig sjov og spil.”

Ved udgangen af ​​de otte-ugers program, havde blodkar funktion forbedret i begge grupper af børn, fortæller han.

mere bemærkelsesværdigt Resultater

Så hvad sker der, når de holdt op?