Lav Insulin Level

Spørgsmål

fastende blodsukker af 87 – Nyre /Lever funktion Good -. Kolesterol 265 Tri 130 HDL 48 LDL 191. Indkaldelse til lav Insulin Level sender til Endo

jeg har været en atlet meste af mit liv. Nu i slutningen af ​​30’erne, ikke som struktureret. Min kost er ikke den bedste, men jeg har sammenknebne. Doc ønsker at sætte mig på Zocor. Jeg kan ikke lide piller ….

Nogen tanker her?

Tak!

Svar

Scott,

Hvis dit insulin niveau er lavt, men din fastende BG er fint, så er der intet at bekymre sig om i denne forbindelse. Mennesker, der er fysisk aktive er mere insulin følsomme og har brug for mindre insulin. De fleste atleter har lave niveauer af fastende insulin.

Som for dit kolesterol, kan du helt sikkert prøve at lave ændringer i kosten først og se hvilken effekt, der har. Har du i øjeblikket spiser havregryn? Det er godt til at sænke kolesterol. Du kan også få dine subfraktioner for dit testet for at se, om det er den tætte, atherogene art eller den store, fluffy LDL, der virkelig ikke gøre meget skade, før du går på medicin LDL.

Sheri