Alle accepterer generelt det faktum – om end med skræk – at når de bliver ældre, vil deres hukommelse begynder at falde. Hjernen er et fascinerende maskine, men det begynder at bryde ned som vi alder. en nylig gennembrud i neurovidenskab antyder imidlertid, at aldersrelateret hukommelsestab ikke længere kan være en frygtelig uundgåelighed efter alle. En lille underenhed i hjernen viste sig at være nøglen til en stærk hukommelse, og med det, at potentialet opretholde denne skattede kognitive evner, ligesom vi når vores gyldne år.
Videnskabelig gennembrud give indsigt i bedre hukommelse
hjernen er nok den mest komplekse del af det menneskelige legeme, og sandheden er, at læger og hjerneforskere stadig kun forstå en brøkdel af, hvad der foregår i hjernen. Science har gjort store fremskridt på fremskridt i kemi og funktion af hjernen, og gennembrud i neurovidenskab der gøres hvert år.
Et af de nyeste og mest spændende fremskridt var brugen af en virus til at bære særlige underenheder i NMDA – en receptor i hjernen, der er ansvarlig for at kontrollere din hukommelse. NMDA har længe været kendt for at spille en stor rolle i din evne til at lære og huske ting, men det er en receptor, der normalt slukket. Det tager en meget stærk incitament til at vende denne receptor på, hvilket betyder, at det tager noget stort at gøre dig huske ting. Det er derfor, du kan huske en traumatisk ulykke, du havde som barn, mens hvad du spiste til middag, kan i går har simpelthen gled dit sind.
NMDA er sammensat af en række underenheder, og GluN2B underenheden er en af de vigtigste – i hvert fald i form af hukommelse og tilbagekaldelse. Børn har en masse af disse GluN2B underenheder, hvilket er grunden til de er i stand til at lære så meget så hurtigt. Børn lærer at bevæge sig, gå, og tale inden for blot et par korte år, og det er alle takket være disse GluN2B subunits
Men som spædbørn vokse ind børn -. Og i sidste ende ind i deres teenage år og voksenlivet – antallet af disse særlige underenheder svinder. Det er derfor, det bliver sværere og sværere at huske og huske ting som du bliver ældre, da der er færre af disse underenheder for at gøre forbindelserne i din hjerne. Det gør din hjerne arbejde hårdere, hvilket gør at huske ting mere udmattende som du alder.
For dem, der forsøger at holde deres hjerner skarpere med alderen, er der en række ting, som eksperter anbefaler, herunder danne nye vaner, lære nye ting, absorbere information dagligt, laver motion, bruger mere tid i sociale aktiviteter, og spise fødevarer, der fremmer en sund hjernefunktion. Alle disse ting er designet til at holde hjernens tilbageværende GluN2B underenheder fungerer korrekt og fyring på alle cylindre.
Bedre Hukommelse med GluN2B
En nylig undersøgelse ved Oregon State University Linus Pauling Institute opdagede, at det er muligt at øge antallet af GluN2B underenheder i kroppen – takket være et virus, som bærer komplementære DNA i hjernecellerne der er hjemsted for disse underenheder. Undersøgelsen blev udført på mus, og den genetiske terapi anvendes til at øge antallet af GluN2B underenheder i deres hjerner lykkedes at øge deres kognitive evner og forbedre deres erindringer.
Menneskelige hjerner kan være en meget mere kompleks og kraftfuld end dem af mus, men succesen af denne test kan bare være nøglen til at give forskere med de nødvendige data for at finde en kur mod hukommelsestab. Hvis der var en måde at øge antallet af GluN2B underenheder i den menneskelige hjerne, ville det hjælpe til at erstatte alle de subunits, som er gået tabt i løbet af årene. Med flere af disse subunits i hjernen, vil det gøre hukommelse, meget lettere – selv for dem, der er meget ældre. Selv om det ikke vil bidrage til at erstatte tabt erindringer, vil det give en måde at gemme nye oplysninger uden så meget besvær.
Hvis du vil vide mere om at forbedre din kognitive funktioner og hukommelse, klik her.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.