Tips til Living Sund Efter en Cancer Diagnosis

TIP!

Spise for meget sukker vil gøre kræftceller vokser. En kost lavt sukkerholdige fødevarer og fyldt med ernæring kan styrke dit samlede immunsystem til at forebygge kræft i at vokse.

Kræft kan være den mest skræmmende sygdom, du nogensinde har i livet. Der er forskellige former for sjældne influenza og også meningitis, at du måske har tænkt over, men kræft er meget udbredt, påvirker mange, mange mennesker hvert år. Gennemgå oplysningerne her, og blive mere vidende om kræft og hvordan man bedst håndtere det.

TIP!

Tidligere kræft opdages jo bedre er dine chancer er. Vær påpasselig med screeningstest, så du kan opdage eventuelle problemer, før symptomerne viser sig.

Mange frugter og grøntsager, der er købt fra supermarkedet har været udsat for forskellige kemikalier. Pesticider bruges til at forhindre bug angrebets men bakterierne kan forekomme fra naturlige kilder, såsom gødning eller andre former for kontaminering. Før du spiser at friske råvarer, vaske det med vand og mild sæbe for at befri det af pesticider. Alternativt kan du købe strengt økologisk billetpris.

TIP!

Ophold på din idealvægt, spise rigtigt og udøver regelmæssigt ikke kun hjælper du føler dig fantastisk hverdag, men disse vaner kan føre til en reduktion i risikoen for udvikling af kræft. Spise en masse grøntsager og frugter, drikke masser af vand, og arbejder mindst 30 minutter hver dag kan holde kræft væk og gøre dit liv bedre.

En masse mennesker ikke har en god forståelse af, hvad kræft er. Der er dem, der mener, at mennesker med kræft er ude af stand til at arbejde. Der er endda nogle mennesker, der stadig tror, ​​at kræft er smitsom. Forsøg en politik for ærlighed og åbenhed.

TIP!

Mange mennesker er klar over, at vilde laks er en fantastisk tilføjelse til deres kost. De omega-3 fedtsyrer og lavt indhold af kviksølv til stede i laks kan bidrage til at forebygge kræft.

Beslutningen om at stoppe med at ryge, vil i høj grad reducere din risiko for at udvikle emfysem, lungekræft og tyktarmskræft. Rygning har været forbundet med en overførsel af kræftfremkaldende stoffer i tyktarmen og en stigning på kolon polyp størrelse. Kendskab alle risici, har du ingen undskyldning for at holde med at ryge.

TIP!

Vær ikke bange, og sørg for at stå op for dig selv. Glem ikke, det er dit liv, du kæmper for, og du vil være i den bedste vindende position, hvis du nægter at give op og forblive stærke og klar til at møde krigen.

Vær ikke bange af en lidt ubehag, hvis du har brug for screening for brystkræft. Den faktiske procedure tager ikke mere end nogle minutter. Lad ikke frygt eller ubehag af en screening sway dig fra noget, der kan spare dig dine bryster og endda dit liv.

TIP!

I stedet for bare at lade lægerne giver behandling, du bør deltage aktivt i de behandlinger for at bekæmpe kræft meget bedre. Må ikke tillader dig selv at blive bare en uvidende emne i hver medicinsk procedure.

Kræft bekymrer folk mere end andre sygdomme for en god grund. Du kan få kræft flere steder i hele din krop, og det kan bosætte sig i på ethvert tidspunkt. Men hvis du husker de forslag, du har læst i denne artikel, vil du være klar til at kæmpe tilbage mod kræft til enhver tid.