Pludselig rygsmerter

Spørgsmål

Tak for din hurtige reaktion. Jeg har et spørgsmål vedrørende magnesium citrat. Du beskrev det som en muskel relaxer, men jeg læste det var for mennesker, der har problemer med afføring?

——————————————-

tekst ovenfor er en opfølgning på …

—– Spørgsmål —–

en uge siden i dag vågnede jeg op til en stiv ryg og smerte, der er ikke forsvundet. Jeg synes, at smerten er størst, når jeg vågner op og begynder at lette i løbet af dagen og bliver næsten normal med smertestillende medicin, men når jeg vågner op næste dag, dens det samme overalt. Det synes at være lidt bedre at komme ud af sengen som dagene går. Natten før den smerte begyndte jeg gjorde træning på min løbebånd, men jeg har arbejdet ud i årevis, stoppet (for et par måneder), og for nylig begyndt igen 2 uger før. I løbet af sommeren, havde jeg min lejlighed malet og gjorde en masse rengøring, som startede en mindre øm ryg, men intet alvorligt. Synes du, jeg skal se en læge, og i så fald hvilken slags, eller skal jeg vente den ud, eller gøre nogle form for motion? Min DOB er 12-7-62, og jeg er en kvindelig

Tak,

—– Svar —–

Helaine:.!

Tak for at skrive

Dette kunne være noget så simpelt som dehydradation. Prøv denne dag og se.

Gå ud og få 12 16 ounce flasker af Déjà Blu eller Aqua Fina filtreret vand eller et lignende mærke. Få nogle vand, der har tilføjet “for smag” ingen mineraler, kigge efter filtreret eller kildevand, ikke vand fra hanen eller destilleret vand. Tag fridag og drikke en 16 ounce flaske hver time, indtil de alle væk, og se, hvordan du føler.

Anden ting at bruge ville være magnesium citrat, vandopløselig, der er verdens største muskel relaxer og er tilgængelig på din helsekostforretning eller kiropraktor kontor.

Hvis du ikke får en reduktion i smerte 60% inden for 36 timer, ved man nat, jeg foreslår, at du lave en aftale med en god kiropraktor og få dette tjekket ud. Gå til www.sorsi.com, www.soto-usa.com eller www.icak.com og kigge efter en god kiropraktor i nærheden af ​​dig. De vil bestille testene nødvendige og lave en henvisning hvis indiceret.

Betyder dette svar på dit spørgsmål?

Dr. Rozeboom

Svar

Helaine:

Ja, Magnesium citrat øger afføring, hvis man tager for meget af det. Der er to former for magnesium citrat, er benyttet i de hospitaler for en stærk afførende før operation. Det er ikke den, du ønsker. Den anden er solgt til helsekostforretninger og er primært en muskel relaxer, men nok af det skal tages for at gøre afføring let og regelmæssig.

Betyder dette svar på dit spørgsmål?

Dr. Rozeboom