Hej – jeg er 14 og har …

Spørgsmål

Hej –

Jeg er 14 og har hypoglykæmi. Jeg har en tre-dages tounrament comming op til tennis.

kan du hjælpe mig vide, hvad jeg har brug for, når jeg går væk på denne turnering for at undgå en lavt blodsukker? im virkelig bange for, at jeg vil have en hypoglykæmi.

skal jeg bære en hypo injektion eller armbånd omkring mit håndled?

hjælp ville være stor. Thankyou

Svar

Kære tennisspiller,

jeg rose dig for at spille tennis og nyde en aktiv livsstil med diabetes. Som en aktiv diabetiker selv det bedste råd jeg kunne give dig er skitseret i en bog, “Stop Rollercoaster” af John Walsh. John giver praktisk hjælp i en masse områder. For motion han anbefaler ideen om excarbs eller spise den rette mængde af kulhydrater, der vil blive konverteret til energi under træningen. John kan nås på internettet på www.diabetesmall.com.

Held og lykke med din tenniskamp!

Jerry Munden