? Hvad der udløser din astma

The følgende spørgsmål bør give dig nogle fingerpeg om, som udløser, både irriterende og allergen, kunne være at skyde skylden for din astma spille op:

– Er din astma værre i visse måneder? Hvis ja, dine symptomer vises på samme tid som eventuelle allergier? En ja svar betyder, at du kan være allergisk over for pollen eller udendørs mug

-. Har dine symptomer vises, når du besøger et hus, der har indendørs kæledyr? Hvis det er tilfældet, overveje skæl som kilde. Skæl er et stof der findes i nogle dyr ‘hår, herunder katte og hunde, og endda mennesker. Nogle mennesker er meget allergisk til skæl

-. Hvis du har kæledyr i dit hjem, gør symptomer, såsom nasal, øjne, og bryst symptomer, mindske, når du er væk fra hjemmet længere end en uge? Har symptomerne forværres inden for de 24 timer efter hjemkomsten? Hvis det er tilfældet, overveje skæl som kilde

-. Gør dine øjne klør og rødme efter håndtering dit kæledyr (eller en andens)? Hvis ja, kan du have en allergi overfor dander, hvilket kan udløse din astma

-. Gør symptomer vises, når tæpper støvsuges? Hvis du svarer ja, kan skæl og husstøvmider være årsagen. Støvmider er små fejl, der trives i husstøv, især i fugtigt klima. Husstøv kommer fra den fordeling af materialer i hjemmet, såsom møbler, pude udstopning, human hud flager, tæpper, fjer og svampesporer. Støvmider bor, hvor menneskelig skæl indsamler, så som din madras, sengetøj, møbler og tæpper. Husstøvmider er så lille, at du kan faktisk ikke se dem.

– Er gøre et bed giver symptomer? Hvis ja, så kan du peger fingre ad de husstøvmider.

– Har du symptomer omkring hø eller i en lade eller stabil? Her et ja svar betyder forme og mider er de udløsende faktorer

-. Har dine symptomer vises, når du går ind i en fugtig kælder eller en cottage, der har været lukket op i lange perioder? Hvis ja, så skimmelsvampe kan være din udløser

-. Har dine symptomer opstår kun, når du udfører bestemte job aktiviteter, enten på arbejde eller efter at have forladt arbejde? Hvis ja, dine symptomer forbedres når væk fra arbejde i et par dage? Hvis ja, kan en trigger eksistere på din arbejdsplads.

Hvis der ikke synes at være nogen husstand, arbejdsplads eller udendørs udløser du kan have en fødevareallergi. Nogle kunstige tilsætningsstoffer kan forværre eller udløse astma. Disse er normalt kunstige farvestoffer og smagsstoffer, og kan også nogle gange være mad syrer. Du bliver nødt til at begynde at fjerne forskellige typer af fødevarer for at finde nogen, der forstyrre din astma.