Lær at vende Type 2 Diabetes

With Support Reversing type 2 diabetes er muligt

VIL DU ELLER brug for at lære at vende type 2-diabetes?

Hvert år er der et Diabetes verdenstopmøde. Fortæl venner og familie, så alle kan komme om bord, arbejde sammen og forbedre din samlede sundhed som en familie og fællesskab. Resten af ​​denne artikel vil give statistik og fakta om North Carolina Pre-diabetes og diabetes.

North Carolina er mit hjem

North Carolina kan have blå himmel, smukke strande og majestætiske bjerge, men de mennesker, der bor i denne tilstand har brug for hjælp med uddannelse om korrekt ernæring, oprydning miljø og sundhed. Folk har givet væk deres personlige magt, når de finder en pille vil være svaret på sygdommen, mens de fortsætter udviklingen i negativ livsstil og spisevaner.

Grafen viser den stigende tendens til fedme, som er direkte korreleret til type 2 diabetes.

De fleste (90% -95%) af alle mennesker diagnosticeret med diabetes har type 2-diabetes, tidligere kendt som ikke-insulinkrævende eller voksen-debut diabetes. Diabetes kan føre til alvorlige og dyre sundhedsproblemer såsom hjertesygdomme, slagtilfælde og nyresvigt. Overvægt /fedme og bliver ældre er risikofaktorer for diabetes, som også kan føre til arthritis og cancer. Nedenstående figur viser udviklingen i North Carolina. (Tjek Vægttab og homøopati Hub)

Hvordan er dit glukosetolerance? Har du tjekket sidst?

Oral Glukose Tolerance Test (også kaldet OGTT) er en to-timers test, der kontrollerer dit blodsukkerniveau før og 2 timer efter du drikker en særlig sød drik.

GOOD. NORMAL er mindre end 140 mg /dl

ikke så godt. Præ-diabetes er 140 mg /dl til 199 mg /dl

skal forbedres. Diabetes er 200 mg /dl eller højere

Se resultater uden votingWhat Består Af metoder til forebyggelse?

Har du prøvet nogen af ​​disse foranstaltninger?

Ændrede mad valg.

Reduceret vægt til normalområdet.

Oprettet en daglig motion rutine.

Oprettet en søvn rutine at få mindst 7 timers hvile.

Vedligeholdt hudpleje til at holde beskyttet mod infektion.

Tog mine vitaminer og kosttilskud i relation til øjet sundhed.

Kom min solskin hver dag eller få D-vitamin-niveau kontrolleres.

at finde tid til stress reduktion teknikker som yoga, meditation, kropsscanning, osv

behandling mig til massage terapi hver så ofte.

Se resultater uden votingDo du har disse spørgsmål?

fem vigtigste ting at fokusere på, når de forsøger at vende diabetes

Hvordan til at skære igennem ernæring forvirring og finde den optimale kost for dig at forhindre, kontrol, og omvendt diabetes

de mest effektive former motion til blodsukkerkontrol og de mest almindelige faldgruber at undgå

Hvordan til at bryde trang til sukker og kulhydrater, fjerne nattetimerne spisevaner, og holde sig til en sund kost plan for livet

hvilke tests, som du skal have for at finde den egentlige årsag til diabetes eller præ-diabetes og hvordan til at fortolke resultaterne

hvad der virkelig forårsager diabetes, og hvad du skal gøre for at forebygge eller vende det

de hemmeligheder til at tabe med diabetes, der virkelig arbejde, selv når du har prøvet og mislykkedes i fortiden

Hvordan søvn og stress effekt blodsukker og hvad de skal gøre ved det

VERDEN REVERSE DIABETES SUMMIT vil besvare alle disse spørgsmål.

Bliv politisk aktiv til at ændre de fødevarer, der er fastsat for dine børn til at forbruge i skole til morgenmad og frokost. (Skole Diskutér Frokost Menu)

Fedme ved epidemisk

Sammenligning Graph Of Disease Trends i NC

Tallene taler for sig selv. Med fremskrivninger skrue op for varmen fra hundredtusinder af hjertesygdomme går op forbi 2,5 millioner; personer, der lider af artritis forventes at have en reduktion i de tilfælde. Fedme relaterede kræft mere end fordobling op til 362.984. Det sandsynligvis ikke omfatter kræfttilfælde relateret til andre årsager.

Introduktion Lær om Diabetes

Den 21. april 2014 gav jeg en levende præsentation for offentligheden for at lære om type 2-diabetes at indse alvoren af ​​dette sundhedsproblem. Du kan se PowerPoint, som blev arkiveret for dem, der gik glip af programmet.

Krop er et komplet system

NORTH CAROLINA ligger i den sydlige BELT HVOR Nyresten er i størst risiko, SAMT slagtilfælde og diabetes. Når en organsystemer påvirkes, resten af ​​kroppen også påvirket.

Er der en forbindelse mellem slagtilfælde og diabetes? Strokes kører hærger i det sydlige USA mere end noget andet sted i landet. Statistikkerne viser, at folk har en 15% højere risiko slagtilfælde og dødeligheden er 30% – 40% højere. Det er nogle ret skræmmende oplysninger. Men hvorfor? Hvad foregår der i den del af landet, der sætter syden på sådan høj risiko for hjerte-kar-sygdomme

dataene er i på nogle årsagssammenhænge til diabetes og MILJØ, MERE er altid nødvendigt:? Forskerne kan undersøge, hvad der forbinder regionen sammen for at forårsage sundhedsproblemer. Selv om uddannelse er vigtig, kan vi se på fattigdom, forurenet jord, vand og atmosfære, satser af rygning, over-overflod af pesticider, fungicider og insekticider i landbrugsområder og de fattige valg af fødevarer, når de leverer til familiens måltider. En andre kriterier ville være mængden af ​​motion folk får disse dage, og måske på grund af klimaændringer en reduktion i tid, folk bruger udenfor og stigningen i søvnløshed satser. North Carolina, South Carolina, Georgia, Tennessee, Alabama, Mississippi, Arkansas og Louisiana er i fare

fedtstoffer har forskellige SUND OG IKKE-SUND EGENSKABER:. Alle kan lære at vælge sunde fedtstoffer og olier, stoppe genbruge gamle olier til friturestegning og øge deres greens. Overvej ned hjem madlavning sydlige Opskrifter fyldt med tunge fløde og bacon fedt. Rich, høj krydret, stegt kylling, stegt fisk, stegte majs, stegte okra, cajun madlavning, sweet potato pie stegt i hydrogenerede olier, der kunne sidde i potter i uger til måneder skabe farlige kemikalier.

Fjern tomme kalorier og sukkerholdige Drinks fra kosten

Vi kan forebygge diabetes med vores valg | Forskere fulgte 91,249 kvinder, der ikke har diabetes eller andre kroniske sygdomme i 1991. I de følgende otte år 51,603 kvinder fået betydelige vægt og 741 gik på at udvikle type II diabetes. De, der drak mindst en sukker-sødet drik en dag var næsten dobbelt så stor risiko for at udvikle diabetes end nogen, der ikke forbruge nogen af ​​drikkevarer.

Registrere en gratis Educational Program

Du kan se hele 12-dages Reversing Diabetes program uden omkostninger, når du stiller ind fra maj 5-16 maj, 2016. Hver dagens interviews vil være til rådighed i 24 timer mellem 10:00 EST (15:00 GMT) – 09:59 EST. (14:59 GMT) den næste dag. Men hvis vil du gerne hente alle foredrag at lytte igen og igen, så gå ikke glip af denne awesome pre-program rabat. Pass langs denne information til venner og familie.

Jeg har allerede registreret til min gratis billet og købte pakken, så jeg kan lytte igen og igen til alle de 40 sundhedseksperter af de 50 timers programmering.

Sådan Læs Etiketter finder du skjulte Sugar

© 2014 Debby Bruck