Fjern At Acne Ved at anvende Følgende pointers

Ofte mænd og kvinder pop deres bumser i håb om at det er sandsynligt, at få dem til at forsvinde. Selvom popping disse områder er bare ikke den bedste løsning, gør det med beskidte hænder kun forværrer situationen. Hvis du vil pop en zit, vaske hænder og fingernegle grundigt for at undgå flere bakterier i at komme ind i pore. Dette vil sandsynligvis efterlade et ar eller markere, hvor den dukkede Whitehead var. Når du pop dine bumser på den rigtige måde, kan du forvente at reducere irritation og ardannelse.

Modstå fristelsen til at vælge på, pop eller klemme dine bumser, whiteheads og hudorme. Pletter skal gives cremer eller anden medicin. Hvis du forsøger at vælge din acne, vil du ende med at have infektioner. Faktisk kan det medføre misfarvninger i huden, som kan tage år at forsvinde.

skalere tilbage på mejeri- og kødprodukter i din daglige kost for at hjælpe med acne. Disse typer fødevarer har hormoner med dem, der kan skade huden, så reducere mængden du spiser vil støtte din acne behandlinger regime.

Brug ikke tand kridtning produkter. Hvis du opdager du bryder ud omkring munden, overveje næsten enhver behandling, som du måske være at udnytte at blege dine tænder. Visse mundskyllevand, kridtning tænder tandpasta og tænder strips forårsage acne for udvalgte personer. Munden område er yderst bud og kan blive irriteret nemt.

Du skal blot ændre dine ark oftere kan faktisk nedsætte en række af de problemer, du har haft med acne. I de timer, du bare sove, olien i din hud ofte vil overføre på dine puder og plader. Derefter kan de gøre deres i fortiden på dit ansigt. Skulle du vasker dit sengetøj ofte, vil det være let at afværge dette.

Hvidløg er en naturlig antioxidant, og det kan hjælpe acne problemer. Hvidløg vil slippe af toksiner i dit stofskifte og hjælper ny hud vokser. Spis hvidløg med middag eller over en bagel til at hjælpe med acne.

En god måde at forhindre lokaliseret cystisk acne er normalt at undgå at røre ansigtet med hænderne gennem dagen gælder dette også for at udnytte dine fingre skruet filipens. Hvis du reducere det beløb, du bare røre ansigtet, vil du helt sikkert få fjerne ekstra olie, at man kunne overføre til dit ansigt. Ved at holde dine fingre og hænder væk, vil du bidrage til at undgå de smertefulde irritation og infektion, som kan medføre.

Forkæl din acne med produkter, der indeholder salicylsyre. Når det kombineres med beta hydroxy syrer, sker hudcelle udgyde hurtigere.

Gør dit ansigt så rene som muligt, især i varmt vejr, eller hvis du træner. Tag langs en pakke af fugtige vådservietter, når du ved, du kan være uopnåelig for rindende vand og huden rensemidler. Dette vil gøre det enklere at tørre snavs, olie og bakterier. Brug ikke klude som en daglig rutine inden værten til din renere.

Et sandsynlige årsag til din acne udbrud er stress og pres. Tag et øjeblik at tilføje afslapning til din dag. Gør noget du kan lide, vil mindske stress og balance dine hormoner, som er den egentlige kilde til acne. Begræns dit forbrug af koffein og undgå cigaretrøg når det er muligt.

Som du har læst, acne er en lidelse, der påvirker alle aldre. Efter en sund hudpleje plan, der kan være effektiv til dine behov vil hjælpe dig til at arbejde hen imod fejlfri hud. For information klik her