Tilbage Injuries

Spørgsmål

omkring 12 år siden brugte jeg en roto rorpind i min have og sårede min ryg til at pege jeg var ude af stand til at bevæge sig uden ulidelig smerte i flere dage. Behandlet af min kiropraktor og inden for en uge var tilbage på arbejde og tilsyneladende ok. Omkring 10 år siden begyndte jeg at få problemer med at ride i en bil og begyndte at køre langsommere – ikke over 50, som hjalp. Gennem årene siden da jeg hele tiden har måttet sænke min hastighed og # af miles jeg kunne køre dagligt – jeg i øjeblikket ikke køre mere end 8-10 miles per dag eller mere end 15 miles i timen. Hvis jeg gør mine muskler stramme op – mest på højre side og blive smertefuldt som følge af vibrationer i bilen. Jeg ser en kiropraktor og massage terapeut, der har hjulpet mig, men det bliver værre og sidst intet har nogen varig hjælp. Jeg massere mine muskler med tennisbold etc som hjælper men uden varig værdi. Jeg har også haft 5 biluheld – alt pisk lash. Jeg er blevet ramt i bagenden og på ryggen i venstre side. Talrige tests – MR s diskogram, nål test men intet viser eventuelle problemer, undtagen nogle degeneration i nakken og lænden, men ikke virkelig dårligt. Jeg er i slutningen af ​​vide hvad de skal gøre længere. Har du nogen forslag? Jeg ved dette er et usædvanligt problem – jeg har aldrig hørt om nogen andre, der har det. Gentagne bevægelser (computer) er for nylig blevet forårsager en masse smerte i højre skulder /nakke /øje /højre ben og fod. Tak for enhver hjælp, du kan tilbyde.

Svar

Hej, Ruth Ann,

Du har ikke “såre” ryggen; du gik ind i muskelkramper, som tegner sig for den smerte og tab af mobilitet

Alt, hvad du har beskrevet, svarer til muskelsammentrækninger -.. som ikke ville dukke op i de medicinske tests, du navngivet

du er kontraheret.

du kan omskole de muskuløse handlinger, du lider, og få lindring på den måde, men du kan ikke få varig lindring ved at massere eller ved manipulation, som du har opdaget, fordi de bringer ingen forbedring af muskelkraft selvkontrol

Må jeg henvise dig til mine artikler om rygsmerter og om piskesmældsskader for yderligere forståelse.; disse artikler peger på hvad du kan do.

https://www.somatics.com/back_pain.htm

https://www.somatics.com/back_pain_Q&A.htm

https://www.somatics.com/backpainreliefsantafe.htm (Sammenligning med kiropraktik)

https://www.somatics.com/whiplash.htm

selvhjælpsprogrammer eksisterer

https://www.somatics.com/page7 .htm

men sessioner med en klinisk somatisk pædagog ville bringe nødhjælp langt hurtigere.

Se https://www.hannasomatics.com/practitioners

med hensyn,

Lawrence Gold