Myter og fakta om Diabetes

Der er mange myter forbundet med diabetes, der gør det vanskeligt for folk at tro nogle af de faktiske forhold. Vidste du, at diabetes er en af ​​de mest udbredte sygdomme, der spreder sig hurtigt? Nå, ja det er! Men så er det meget uheldigt, at bevidstheden om denne sygdom er meget lav, og kan føre til mennesker, der har det, og ikke at vide om det. De umpteen myter og komplikationer kun føje til elendigheden.

Top Grøntsager at vokse højere

Misforståelser om diabetes risikofaktorer, symptomer, sunde fødevarer, og mere, kunne påvirke, hvordan diabetiske patienter tager vare på sig selv. Spise godt, når du har diabetes kan være ganske udfordrende, men årsagen kan ikke være, hvad du tænker på (balancere din kost).

Top 7 Anti-Aging Foods

Mange unøjagtige ideer stadig findes om arten og behandling af diabetes. Læs om at vide forskellen mellem fiktion og fakta om diabetes.

I denne artikel, vi er her for at diskutere om et par fælles myter om diabetes. Rul for yderligere information om diabetes myter og fakta og vælge en sund levevis

Myter og fakta om diabetes 1/7

Myte:. Diabetes er ikke en alvorlig sygdom

Fakta: A nylig undersøgelse har vist, at der er mere antallet af dødsfald forårsaget på grund af diabetes end aIDS eller brystkræft. Diabetes næsten fordobler risikoen for hjerteanfald. Men der er et plus punkt, denne sygdom kan kontrolleres

Myter og fakta om diabetes 2/7

Myte:. Hvis du er overvægtig du har chancer for at udvikle type 2 diabetes

Fakta : at være overvægtig er blot en af ​​grundene til at udvikle type-2-diabetes. Forskellige andre faktorer såsom familie historie, alder og etnicitet spiller også en afgørende rolle i udviklingen af ​​diabetes.

Note:. Ikke alle fede mennesker er diabetiker og dette er blot en myte

Myter og fakta om diabetes 3/7

Myte: Indtagelse af for meget sukker øger risikoen for diabetes

Fakta: Nej, diabetes skyldes en kombination af genetiske og livsstilsfaktorer. Hvis du har en historie af diabetes i din familie, kan spise en sund balance af fødevarer og udøver regelmæssigt hjælpe dig med at holde sig væk fra denne sygdom

Myter og fakta om diabetes 4/7

Myte:. Du skal følge en streng diæt

Fakta: den grundlæggende faktor spise sund mad er den samme, selv om du ikke er en diabetiker. Du behøver ikke at ændre din kost, men sørg for at spise i rette mængder og i moderate mængder. Hold dig til et sundt hjerte kost

Myter og fakta om diabetes 5/7

Myte:. Hvis du har diabetes Du kan ikke spise slik

Fakta: Du behøver ikke at skære ned på din slik helt. I stedet kan spise dem med måde og ikke regelmæssigt hjælpe dig med at opretholde insulin balance i din krop.

Bemærk: a. diabetisk sundhed plan bør være mere at gøre med sund kost og fysiske øvelser end på, hvad en person bør spise eller ikke

Myter og fakta om diabetes 6/7

Myte: Du kan fange diabetes Fra Nogen

Fakta: Nej, diabetes er ikke smitsom! Der er dog nogle faktorer, der kan føre til en person at få diabetes. Generelt er dette skyldes forskellige livsstil og alder faktorer

Myter og fakta om diabetes 7/7

Myte:. Motion er farligt for mennesker med diabetes

Fakta: Det er forkert! Undersøgelser viser, at regelmæssig fysisk aktivitet rent faktisk hjælper at sænke blodsukkeret og hjælper med at forbedre diabetesbehandling. Men sørg for øvelserne er færdig med måde.

Disse er nogle af de myter og fakta i forbindelse med diabetes. Hvis du har forslag, skal du dele dem med os i kommentarfeltet nedenfor.

Køb Bedste sygesikring planer

prev next Show Thumbnail