The Best of Diabetes Apps

AdvertisementAdvertisement

Kan teknologi bedre din tilslutning til din diabetisk regime og forbedre din sundhed

Der er en lang liste af diabetes apps-selvstændige programmer eller software, du kan? hente på din smartphone eller tablet-oprettet for at hjælpe dig med at forbedre din sygdom pleje. Nogle af disse værktøjer er nemmere at bruge, bedre designet og mere tilpasselig end andre, så du ønsker at finde en, der passer til dig.

Fordele ved at bruge diabetes apps

Konsolider blodsukker aflæsninger, insulindosis, medicin taget, kulhydrater spises, og flere ind i en lille, bærbar enhed.

E-mail-rapporter og grafer direkte til din læge eller udskrive PDF-versioner

.

Spor dine carbs ved hjælp af en fødevare dagbog.

Adgang næringsdeklarationen for tusindvis af fødevarer.

Hold mere på toppen af ​​din diabetesbehandling med udnævnelse påmindelser.

Du altid har din telefon med dig.

Læs ekspert tips og tricks fra diabetes og ernæring fagfolk.

Undersøgelser tyder på, at brug af sundhedsmæssige apps kan hjælpe med at forbedre dit helbred, som den handling at tilslutte kalorier, motion gange, blodsukker aflæsninger osv hjælper dig være mere opmærksom på dit helbred.

Ulemper ved at bruge diabetes apps

Brug en app til at indtaste hvert beregning, måltid, øvelse aktivitet, og medicindosering kan blive trættende og kedelig.

Det nye ved at have dataindtastning og information så tilgængelig kan slides hurtigt.

Nogle apps kan føle overvældende, da de beder om hver lille detalje.

Hvis du ikke allerede føler sig trygge ved hjælp smartphone og tablet-teknologi, at indføre en diabetes app i din ledelse kan være svært.

nogle apps er gratis, men nogle vil koste dig , og smartphones, tablets og andre teknologi-enheder er ikke gratis og kræver hyppige opdateringer.

Sommetider apps er kun kompatibel med den nyeste version af iOS eller Android styresystem.

Her finder du en samling af de mest almindelige diabetes apps. Vi giver dig en beskrivelse af appens funktionalitet og fordele og ulemper ved hver, så lad dig med at beslutte, hvilken en der fungerer bedst for dig.

Blodsukker ledelse og mad database apps

Træt af guesstimating hvor mange kulhydrater er i den sandwich eller hvor meget insulin for at give dig selv efter at milkshake? Disse apps ikke kun give måder at optage blodsukker og andre data, men også tilbyder en fødevare database med de ernæringsmæssige værdier for tusindvis af fødevarer. Læs mere

Blodsukker og medicin management apps

At holde blodsukkeret under kontrol er afgørende for god diabetesbehandling. Fra Carb tælle til at måle den rette mængde insulin til at tage disse oral medicin og mere-hvert trin er vigtigt at sikre optimal sundhed.

Disse apps kan hjælpe dig med at holde på toppen af ​​dit blod sukker og medicin ved at inkludere steder at optage numre, der giver diagrammer og grafer af dine diabetes tendenser, som du kan sende til din læge, minde dig om at tage medicin, osv . Læs mere

Børne- og teenager apps

Børn og teenagere kan blindsided af en diabetes diagnose. Disse apps er perfekt til børn og teenagere, da de begynder deres rejse med diabetes, og kan hjælpe forældre subtilt overvåge deres pleje. Læs mere

Diabetisk-venlige opskrift apps

Madlavning healthfully kan være en vanskelig opgave, og endnu mere, når du kaster diabetes i blandingen. Disse apps tilbyder en overflod af diabetiske-venlige opskrifter, ofte med demonstrationer og en lyd indstilling, så du kan lave dem med lethed. Læs mere

Mad og vægttab apps

Disse apps giver gode værktøjer til at måle kulhydrater og andre næringsstoffer værdier af den mad, du spiser, spore din daglige fødeindtagelse og endda hjælpe dig tabe disse overskydende pounds til at opretholde et sundt liv, mens de bor med diabetes. Læs mere

Hvilken app bruger du og hvorfor? Del dine tanker og erfaringer i kommentarerne nedenfor.