Tricks som vil hjælpe dig rydde op i din hud

Mange mennesker føler sig magtesløse mod acne. Du tilbringer hundredvis af dollars på cremer og behandlinger, men ser ingen ændring. Du har lyst bare at smide håndklædet i ringen. Du kan begynde at forhindre, at dine acne udbrud ved at samle de korrekte oplysninger.

Prøv at slappe af. Mange eksperter faktisk enige om, at dit humør er i direkte sammenhæng til acne udbrud. Stress kan forårsage reel og betydelig skade på din hud. Erkend stressfaktorer, der er til stede i dit liv og arbejde for at fjerne dem. Lær at tage det roligt lejlighedsvis, og din hud tilstand kunne forbedre dramatisk.

En god vask, hvis du lider af alvorlig acne er en mild opløsning af salt vand. Salt vand vil rense olie og snavs ud af din hud på samme måde en sæbe ville, men uden de skadelige tørring virkninger af mange reklamer rensemidler, der er beregnet til acne behandling.

Zink vil hjælpe med at helbrede din acne . Zink, som er fundet i oksekød, svinekød, nødder, bønner og berigede korn, er afgørende for en sund hud. Det er en effektiv måde at holde acne i skak, ved at opretholde ordentlig sebum og hormon niveauer, og bidrage til at reducere forudgående ardannelse. Samt at få zink gennem fødevarer, kan du prøve mundtlige eller aktuelle behandlinger for akne.

Du kan behandle og forebygge acne i et par forskellige måder ved hjælp af æggehvider. Den første måde er at opildne æggehviderne i en maske og anvende det til hele dit ansigt, ligesom alle andre skønhed maske. Du kan også bare tage en lille smule og ising på bums at forhindre rødme og hævelse.

Hvis du lider af akne, ser ud til fugtighedscreme, der indeholder alpha hydroxy syrer, retinol eller salicylsyre. Disse ingredienser er eksfolierende midler, hvilket kan øge cellefornyelsen bidrager til at forbedre acne. Desværre kan disse midler engang irritere følsom hud, så stop brugen, hvis du bemærker øget pealing, afskalning eller rødme på huden.

Hvis du lider af rosacea, vælge kosmetik, som reducerer både irritation og udseendet af rødme. Gul-tonet mineral makeup vil irritere huden mindre end de fleste andre typer af kosmetik. Undgå også at bruge røde læbestifter, der trækker opmærksomhed til rødme i andre områder af ansigtet. Fonde med en mild grøn nuance vil også bidrage til at bekæmpe rødme.

Hvis du bruger medicineret cremer eller geler til bekæmpelse af acne, så glem ikke at bruge en fugtighedscreme regelmæssigt. De fleste acne medicin indeholder tørring kemikalier og alkohol. Disse tørring formuleringer kan føre din hud til at overproducere olie, som derefter kan føre til yderligere og mere aggressive udbrud. Sørg for at arbejde en fugtighedscreme i din hudpleje regime til at holde din hud olieproduktion afbalanceret.

Der er mange produkter til rådighed, der vil lover at beskæftige sig med den fælles lidelse rødme i ansigtshuden. Men før du køber kontrollere ingrediens etiketten på det emne, du overvejer at købe. Den bedste tommelfingerregel er de færre ingredienser i produktet, jo bedre er det. Ethvert produkt, der indeholder aloe vera juice er allerede en vindende formel til at hjælpe tæmme dette problem.

Stop røre dit ansigt. Dine hænder er vært for alle de bakterier, du afhente mellem vaskene. De fleste af disse bakterier er fremmed for din fysiologi, hvilket gør reaktioner en sandsynlig mulighed. Desuden vil røre dit ansigt gøre det sværere at modstå plukke på pletter. Pletter har brug for tid og omsorg, til at helbrede uden ardannelse.

Det kan være fristende at nå til dit fundament, men undgå at bære makeup når det er muligt. Selv ikke-comedogen (ikke pore-blokerende) makeup kan efterlade rester på din ansigt efter udrensning. Dette kan føre til yderligere udbrud, som faktisk fører folk til at udløbe i frustrerende cyklusser, hvor de derefter forsøger at skjule breakout at deres makeup forårsaget med mere makeup!

Mejeri og rødt kød er svært for kroppen at fordøje. De har også få din krop til at danne mere syre. Hvis din krop har at kæmpe for at fordøje, hvad du indtager, vil det ikke være i stand til hurtigt fra kroppen, som kan føre til en dårlig acne breakout at fjerne de giftstoffer.

Der er nogle vitaminer, der er kendt til behandling af acne . Under en multivitamin hver dag kan gøre det nemmere at vide, at du får de vitaminer, som du har brug for. Vitamin B og Omega 3 er to af de vigtigste næringsstoffer for at komme til at hjælpe udseendet af din hud.

Et vigtigt tip til at overveje, når om acne er at prøve at bruge agurkeskiver over alle områder, der kræver behandling. Dette er en simpel en effektiv måde at rydde din hud uden nogen barsk kemisk behandling. En positiv sideeffekt er, at agurk er kendt for at hjælpe med poser under øjnene.