Masser af almindelige lidelser behøver ingen lægehjælp. De fleste af dem bliver løst på egen hånd. For resten, kan du spare dig selv tid og besvær ved sikkert beskæftiger sig med dem derhjemme via egenomsorg og over-the-counter medicin.
En lille advarsel dog! Pas på at hengive sig til selvmedicinering. Du må ikke tage piller baseret på forslag af kemikere, venner eller bare ved dig selv afhængig af dine tidligere erfaringer
Her hvordan man kan afgøre, hvornår de skal se en læge for nogle almindelige symptomer og lidelser:.
ondt i halsen
En halsbetændelse bliver helbredt af sig selv. Du kan lindre det på vej til genopretning af nogle naturlige retsmidler.
Når at søge hjælp
Svære smerter
Synkebesvær
Hoste
Hoste opstår med almindelig forkølelse eller en viral halsbetændelse. Selvom de forstyrrer vores liv de fleste hoste gå helt væk eller i det mindste en væsentlig forbedring inden for en periode på to uger. Simple ingredienser i dit køkken sammen med over-the-counter medicin kan give en næsten øjeblikkelig lindring af hoste
Når at søge hjælp:.
Enhver form for hoste, som ikke forbedrer efter 2-3 uger
skingre hiven lyd (gøen lyd), mens hoste
hoste ledsaget af ukontrolleret hvæsen lyd og åndedrætsbesvær
hoste ledsaget med smerter i brystet og maven smerte
Hoste, der producerer grønlige eller rustne slim sammen med andre symptomer som feber, træthed og kulderystelser
hoste blod op
Fever
feber er kroppens naturlige reaktion på en infektion. Det er et tegn på, at dit immunsystem arbejder hårdt på at udrydde sygdommen forårsager bakterier eller virus fra kroppen. Feber op til 38 grader (102˚ F) kan betragtes som en sikker, gavnlig niveau og kræver ikke medicin. Krop temperatur mellem 102˚ F og 104F kan bringes ned med medicin
Når at søge hjælp:.
feber, der ikke bliver bedre
Feber, der hæver sig over 104˚ F
Feber ledsaget af andre symptomer som opkastning, diarré, træthed, udslæt, hovedpine, ørepine, osv
Krop temperatur på 100,4 F (38 grader C) eller derover hos spædbørn yngre end 3 måneder og 102,2 ˚ F (39 grader C) eller derover i spædbørn mellem 3 og 6 måneder
Kvalme og Opkastning
Det er ikke meget ualmindeligt at erfaring kvalme og opkastning gang imellem på grund af overspisning, surhed, køresyge, fødevare intolerance, stress, angst, virusinfektioner, osv kvalme grund af disse betingelser er midlertidig, og du har ikke meget at gøre ved det, da det går væk, når situationen er løst. Kvalme og opkastning i begyndelsen af graviditeten (graviditetskvalme) er meget almindelige. Undgå fødevarer og lugter at udløse morgenkvalme, spise små portioner ofte, forbrugende væsker mv kan hjælpe med at lette morgenkvalme. Babyer kaste op en gang eller to gange i løbet af en dag, men er ellers sund og legende er en grund til ikke at bekymre sig
Når at søge hjælp:.
Vedvarende opkastning
opkastninger ledsaget med feber og diarré
Meget svær kvalme og opkastning under graviditet (svær morgenkvalme)
opkastning i forbindelse med kvæstelser i hovedet
Babyer kaster op efter hver foder
Blod pletter i opkast
Hovedpine
leder regionen er en af de mest almindelige steder for smerter i kroppen. Alle hovedpine er ikke alvorlige. Ofte hovedpine kan elimineres ved livsstilsændringer og afspændingsteknikker med eller uden smertestillende
Når at søge hjælp:.
Ændring i den type hovedpine i forhold til dem, oplevede tidligere
Stigning i sværhedsgraden af hovedpine
hovedpine, der ikke reducerer selv efter medicin
Tidlig morgen hovedpine
hovedpine ledsaget med svær opkastning
Pludseligt indsættende hovedpine med svaghed, svimmelhed eller tab af bevidsthed
høj feber og stivhed i nakken sammen med en hovedpine
hovedpine forbundet med synsforstyrrelser, talebesvær, følelsesløshed eller snurren, etc. Salg
Hovedpine opstår efter en skade i hovedet
Hovedpine udløst af bøjning, hoste eller anstrengelse
røde, hævede øjne
røde, hævede øjne kan være forårsaget af sæsonbetonet allergi, en stald, konjunktivitis, osv Sty forsvinder sædvanligvis på egen hånd. Undgå allergenet kan lindre rød, kløende, brændende øjne på grund af allergi. De fleste tilfælde af konjunktivitis er milde. Viral konjunktivitis bliver bedre af sig selv, selv uden behandling. Varm komprimere hjælper med at lette smerten og bryde nogle af skorpen, der kan dannes på øjenvipperne. Over-the-counter medicin kan hjælpe med kløe og irritation
Når at søge hjælp:.
Ingen forbedring i symptomerne
Gul eller grøn udflåd fra øjet
røde øjne ledsaget med høj feber, kulderystelser
Svære smerter i øjet eller sløret syn
fælles kold
En kold har ingen kur, og det tager omkring syv dage at løse. Der er ingen grund til at tage medicin, hvis du hvile godt og prøve nogle naturlige retsmidler mod forkølelse. Over the counter medicin kan hjælpe med at reducere symptomerne
Når at søge hjælp:.
Pludselig dine symptomer bliver værre
Cold er ledsaget af høj feber og kulderystelser
Trouble vejrtrækning eller smerter i brystet
Sinus infektion
Der er flere naturlige måder, du kan slippe af med væske oprustning og inflammation i forbindelse med bihulebetændelse.
Når at søge hjælp:
Symptomer vare længere end 10 – 14 dage
at have en kold, der bliver værre efter 7 dage
Svær hovedpine, unrelieved med over-the-counter smertestillende medicin
Sinus problem ledsaget af feber
Tandpine
Hvis varme, kolde, søde eller meget sure fødevarer og drikkevarer, eller indånde kold luft, gør dine tænder eller en tand følsom eller smertefuld så du har følsomme tænder. I de fleste tilfælde kan anvendelse af desensibilisering tandpasta lindre følsomheden. Under en sinus infektion, er trykket fra bihulerne nævnt som en kedelig smerte til øvre kindtænder grund af deres nærhed til tænderne. Behandling af sinus problemet hjælper løse tandpine
Når at søge hjælp:.
Ache, der varer mere end et par dage
Tandpine, der forstyrrer søvnen
Dunkende smerter i tanden hele dagen
tand smerter forbundet med hævelse i tandkødet eller ansigt
Tandpine forbundet med feber
kan du også gerne læse:
6 måder at forhindre en halsbetændelse forværres
nemme måder at holde sig væk fra en hoste
6 fantastiske hjem retsmidler for viral feber, faktisk arbejde!
6 hjem retsmidler mod kvalme, der virkelig virker!
5 naturlige retsmidler mod hovedpine, der rent faktisk arbejder!
Hvorfor du måske være mere tilbøjelige til at lide af øjenbetændelse
Chew tulsi blade til at slippe af med forkølelse og hoste
for flere artikler om sygdomme betingelser, kan du besøge vores sygdomme betingelser sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev
Referencer:.
1. De Rønne N. [Forvaltning af feber hos børn yngre end 3 år]. J Pharm Belg. 2010 Sep; (3): 53-7. Anmeldelse. Fransk. PubMed PMID: 21090380.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.