Hvordan kan jeg slippe af Acne

“Hvordan kan jeg slippe af med min acne?” Det er det spørgsmål på læberne af alle, der lider af akne, om de er i deres teenagere, eller er i tyverne eller trediverne. Fordi, lader det i øjnene, er det ligegyldigt, hvor gammel du er, er acne embarassing og du hellere vil være uden det, men hvordan?

Den bedste måde at begynde at kigge på kuren er at få en forstående. Dybest set acne er en hudlidelse forårsaget af for meget sebum, og selv om acne er ikke bare en ansigtsbehandling problem, det er den mest almindelige område, som de fleste mennesker ønsker at have ryddet op. Desværre er disse dage er der så mange forskellige acne behandlinger og produkter, rensemidler og lignende, at det er svært at vide hvor man skal begynde. Tja, efter min mening den bedste ting at gøre, er at lære at slippe af med acne og holde din hud sund, men gør det på en måde, der er så naturlige som muligt, og som et biprodukt, vil du lære gode vaner for livet . Nu er det værd at holde sig for øje, at komme af acne kan gøres med håndkøb hudpleje behandlinger, men jeg tror, ​​alternative acne behandlinger er værd at prøve, som i det lange løb, de er langt mindre farlige derefter nogle af acne medicin tilbydes af dermatologer.

Disse dage er der store penge at være fremstillet af behandlinger, så det uvægerligt medfører det gamle koner eventyr og myter. Faktisk hud eksperter og læger nødt til at bruge en stor del af tiden fejede acne myter. Men i det hele taget de fleste hud pletter er hudorme og hvide hoveder. Nu fordi du har acne det betyder ikke, du har beskidte hud eller du er urene, men, er det nyttigt at bruge en ordentlig sæbe til at fjerne snavs, bakterier og overskydende olie, der kan forårsage hud breakouts. Men sørg for at det er en god kvalitet sæbe, som du kan have følsom hud, og hvis din sæbe ikke er lavet med naturlige ingredienser kan du finde, at det er slibende og irriterende, at gøre din tilstand værre. Så efter dette, det næste område for at se på, er din kost.

Selvom spise masser af fed mad ikke nødvendigvis vil give dig acne det vil ikke gøre dig noget godt enten. Så sørg for at have masser af frisk frugt og grønt i din kost, og vigtigst af alt, skal du sørge for at drikke masser af frisk vand mindst 2 liter (ca. 8 pints) for at skylle de giftstoffer fra din hud. Jeg vil varmt anbefale dig at følge disse trin inden jeg går ned ruten for at bruge skrappe kemikalier på din hud.

Så for at undgå alle de antibiotika, aktuelle behandlinger og lignende tilbudt til dig af din hudlæge, disse er et par områder til at få dig i gang. Også, det er værd at arbejde, før du begynder, hvad du vil bruge til at rense dit ansigt, og hvilke ændringer du vil gøre til din kost, og derefter holde sig til det, for at se resultaterne fra din acne behandling, og huske din hud ikke kommer til at ændre natten over. Og ved at gøre dette vil du udvikle gode vaner, der vil vare dig en levetid.