Hjerneskade Recovery Exercises

Overview

En hjerneskade kan være ødelæggende, ikke kun med hensyn til fysiske handicap og manglende funktion, men for hukommelse, tale, kognitiv tænkning og ræsonnement processer samt. I nogle tilfælde kan du være i stand til at genoprette funktionen og brug af beskadigede områder af hjernen gennem fysisk, tale eller ergoterapi, i henhold til Brain Injury Recovery Network. Forstå det grundlæggende i hjerneskade recovery øvelser og hvad de gør, for at tilbyde den bedste rehabilitering og restaurering af fysisk og kognitiv funktion som muligt efter en hjerneskade.

Range of Motion

Vifte af bevægelse øvelser er en form for fysisk terapi, der holder leddene mobil og fungerer. Vifte af bevægelse øvelser kan gøres ved den enkelte, eller med hjælp af fysiske behandlinger i en metode kaldet passiv vifte af bevægelse. Vifte af bevægelse øvelser hjælpe med at opretholde styrke og kan adskilles i kortere eller længere sigt mål, i henhold til Brain Injury Recovery Network. Sådanne øvelser som blot at udvide og bøje underarmen eller underbenet hjælp til at vedligeholde muskeltonus og velfungerende ledbånd og sener, så du kan gradvist genvinde styrke eller funktion af ekstremiteten over tid.

Kognitive og Attention Øvelser

Kast dig ud i en bred vifte af aktiviteter og øvelser, der hjælper genopbygge kognitive færdigheder, foreslår University of Alabama traumatisk hjerneskade Model System. Sådanne øvelser kan fokusere på skrivefærdigheder gennem tegne figurer eller kopiere figurer. Mere præcise rumlige og skrivefærdigheder kan ansættes som du vokser stærkere og mere koordineret, såsom at tegne prikker eller mærker i midten af ​​lange linjer, eller genlære bogstaver i alfabetet.

Lytteøvelser

Say en liste af bogstaver eller flere numre i en langsom, stabil tone og bede den person, der har lidt hjerneskade at gøre et mærke på papiret, hver gang hun hører et bestemt antal eller brev. Eller, siger bogstaver i alfabetet eller sige korte ord med en bestemt lyd, bede patienten til at nikke eller hæve sin hånd, da han hører, at lyden, tyder University of Alabama traumatisk hjerneskade Model System.

Neurobics

Praksis grundlæggende neurobics øvelser hver dag, hvilket hjælper med at skabe og udvikle neurale celler og baner i hjernen, ifølge Franklin Institute. Neurobics kan udføres ved bogstaveligt udøve hjernen. For eksempel, i stedet for at børste dit hår med din dominerende hånd, skifte til din ikke-dominerende hånd. Sådanne øvelser bidrage til at stimulere og udfordre hjernen, forbedre plasticitet, eller formulere ny vækst og udvikling.