Spørgsmål
jeg 24 snart 25 ikke tager nogen medicin im 5’6 ..Jeg behøver at tabe nogle vægt im 230ish .. Sidste gang jeg var hos lægen mit blodtryk var fint .. (Wich efficient thaat længe siden) .. jeg føler min hals i dag, og var mærke mønster af min hjerteslag syntes wierd..maybe jeg aldrig bemærket det jeg dunno .. men det synes at være regelmæssig, men synes at have en pause i rytmen derefter gå tilbage til regelmæssig .. jeg troede måske jeg var bare ikke tage min puls ret, men det lader til, at det slår så vil holde pause for som en anden derefter slog fint så gør det igen osv osv .. skal jeg være bekymret over dette?
Svar
Kære Frank,
Du behøver ikke at være bekymret overhovedet. Du føler oversprungne hjerteslag, som er normale hjertetilfælde, normalt i sanserne, at omkring halvdelen af os har dem, at de er nemme at forstå som normale hjertetilfælde fra viden om hjertets elektriske system, og at de ikke betyder du har hjertesygdom eller vil udvikle hjertesygdom eller nogen katastrofe.
230 er alt for højt, og du er en mand, så du har 2 risikofaktorer for tilstopning af kranspulsårerne, der leverer blod til hjertet . Tilstopning forårsager hjerteanfald og pludselig hjertedød efter 40 år, men forsnævring af arterierne kan begynde meget tidligere. De andre risikofaktorer er højt blodtryk, højt kolesteroltal, diabetes, rygning og familie historie for hjerteanfald eller pludselig død under alderen 55. Kontroller dit blodtryk en gang om året. Få dit blod kolesterol og blodsukker målt nu og igen hvert 5. år. Spis en sund kost understreger fisk, fjerkræ, frugt og bladgrøntsager grønne grøntsager og undgå fedt og carbohydratesl ligesom pptatoes, brød og ris så meget som muligt. Også, motion så meget som du overhovedet kan, i det mindste gå en halv time 5 dage om ugen. Der er to lægemidler, der hjælper lavere vægt kaldet rimonabant og orlistat. Du kan bede din læge om dem. Jeg har prøvet Hoodiolife, en urteblanding, uden held.
Skriv venligst tilbage, hvis denne note doewn’t besvare alle dine spørgsmål.
David Richardson
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.