Hvorfor Alle Morning Highs?

Nogle gange diabetes ikke gør en god mening.

Tænk på disse morgener, når du vågner op for at finde dit blodsukker ud, som om du har været oppe hele natten spiser cookies. Hvad er der med det? Man skulle tro, at der ikke spiser for de syv eller otte timer ville give dig lavere blodsukker, højre

Sådanne morgen højder er almindelige i mennesker med diabetes, men en af ​​grundene har et bestemt navn:? Daggry fænomen.

daggry fænomen er en naturlig stigning i blodsukker mellem 4 og 8:00, der sker på grund af hormonelle forandringer i kroppen. Alle mennesker har “daggry fænomenet,” om de har diabetes eller ej.

Mennesker uden diabetes ville aldrig mærke til det sker, som en normal krops insulin respons justerer for dette. Men fordi diabetikere ikke har normale insulinreaktioner, kan de se, en stigning i deres fastende blodglucose.

Dette er primært fordi diabetikere producerer mindre insulin og mere glucagon end de behøver. Den mindre insulin produceres af bugspytkirtlen, jo mere glucagon bugspytkirtlen gør som følge heraf. Glucagon, til gengæld signalerer leveren til at nedbryde dens opbevaring forsyninger af glycogen til glucose. Dette er grunden til høj fastende blodsukker er almindeligt set hos patienter med type 2-diabetes.

Virkningerne af daggry fænomen varierer i hver person, og dit blodsukker kan være højere på nogle morgener end på andre. Men ikke at bekymre-der ting, du kan tage for at få disse tal ned og starte dine dage mere komfortabelt i dit mål blodsukker interval.

Behandling for daggry fænomen afhænger af, hvordan du behandler din diabetes. Hvis du tager insulin, kan du være i stand til at justere din dosering, så peak handling sker tættere på morgenen stigning i dit blodsukker. Hvis du har type 2, diabetes piller giver muligheder så godt, som du kan tilføje metformin til reducere leverens glukose produktion.

Spise middag tidligere på aftenen og engagere sig i nogle lys fysisk aktivitet bagefter, ligesom at gå til en gå, kan også hjælpe.

Hvis du har diabetes, chancer er du vil opleve den lejlighedsvise høje morgen blodsukker. Det er ikke noget at pylre om for meget. Men hvis det sker jævnligt, så er det tid til at ringe til din læge.

Har du nogensinde oplevet daggry fænomen? Hvordan klarede du det?