Helbrede din acne med kokosolie behandling

Hvis du eller nogen du elsker lider acne – hvad du ønsker at vide er, hvad du kan gøre ved det. Ja, du kan gøre det – ser bedre ud, føle sig bedre, og hæve dit selvværd ved at slippe af med din acne billigt, naturligt og for god. Holde din hud klar behøver ikke at være et forsøg oplevelse med så mange billigere naturlige behandlinger til rådighed i dag.

Næsten 80 procent af folk fra alderen 11 til 30 år har akne, oftest i ansigtet, brystet og ryggen. Acne er den mest almindelige hudsygdom. Talrige undersøgelser har vist, at acne er ikke blot et problem af den unge; Det rammer også folk i mange aldre, og kan alvorligt påvirke deres dagligdag. Næsten 17 millioner mennesker i USA har acne.

Jeg tror årsagen til acne er relateret til vores sure, inflammatorisk ‘standard amerikansk kost (SAD) og det ville også påvirke alle vores hormoner, herunder stress hormoner. Hvis du har hørt, at beskidt hud forårsager akne, gør det ikke – det er en myte. Leveren slipper af toksiner fra dårlig mad, medicin og kemikalier og sender dem gennem huden resulterer i udbrud, acne, bumser og andre hudlidelser.

Nogle naturlige hjem retsmidler omfatter duppe på ikke-gel tandpasta eller citronsaft til at tørre ud bumser. Når du vasker dit ansigt bruge en soft touch, pas på ikke at gnide eller skrubbe din hud. Dette er lidt rodet, men du kan prøve at lave en pasta ved at blande tre spiseskefulde honning og en teskefuld kanel sammen og pålægning af masse på dine bumser ved sengetid i to uger, og det vaskes hver morgen; honning har anti-bakteriel virkning – en billig, naturlig hjem afhjælpe

Et nyttigt middel synes at være at bruge is til at reducere hævelse forårsaget af betændte bumser:. gnid det over pletter i 2-3 minutter. En ny, ikke-invasiv behandling med rødt lys og blåt lys i kombination har været en stor succes på svær acne. Prøv en flittig anvendelse af kokosolie flere gange om dagen og ved sengetid for at se de helbredende fordele.

Sørg for at holde sig ude af solen, hvis du tager nogen acne medicin. Planen for acne behandling omfatter forsøger at helbrede acne, stoppe nye bumser fra formning, forhindre ardannelse og hjælpe reducere forlegenhed. Hvis du bære make-up vælger det omhyggeligt; det skal være oliefri.

Kokosolie er en af ​​de bedste, hvis ikke den bedste, har behandlinger I fundet for acne. Det kan ikke gentages, du ønsker at være god til din hud og aldrig pop eller klemme en bums uanset hvor fristende. Behandling med rå æble cider eddike vil fungere bedre på din hud, hvis det ikke allerede er mærkbart irriteret fra acne medicin, acne produkter eller andre mislykkedes behandling.

Hvis du vil købe acne produkter, det er meget mere umagen værd at købe acne-behandling produkter, der virker mod de nuværende bumser og forhindre forekomsten af ​​nye. Popping bumser kan forårsage infektion og ardannelse; bedst ikke at gøre det.

At helbrede dig selv af acne, skal du rette problemerne foregår inde i din krop, der er årsag til acne. Udover ekstern acne behandling er det endnu mere vigtigt at arbejde indefra og ud også. Når du ændrer din kost, skal dine læsioner begynde at få bedre inden for en uge eller to, med betydelig forbedring af den første måned.

bedste acne behandling er en kost, der vil hjælpe kroppen fjerne affald; Hvis du spiser den standard amerikansk kost (SAD) det vil blive afspejlet i din hud. Tilføjelse af en masse frisk, rå frugt til kosten har hjulpet mange mennesker rydde deres hud op; der er tonsvis af vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer i frugter.

God klar hud er ofte en afspejling af en god fordøjelsessystem. For en let fiber boost, blandes i to spiseskefulde jorden op flaxseeds i rå æblemos, fra to til tre æbler, lavet i din foodprocessor. Spise fødevarer med essentielle fedtsyrer er særligt vigtige for mennesker med tør hud eller acne.

Få masser af solskin på dine arme og ben; solskin udløser produktionen af ​​vitamin D3, som er afgørende for at have en sund hud. Drik frisk udvundet gulerodssaft, hvis du kan, hver dag; gulerodsjuice er en udmærket sæbe til leveren, stor for huden og indeholder tonsvis af næringsstoffer, alle gavnlig for acne.

Heldigvis har mange mennesker opdaget gennem trial and error, hvordan man kan helbrede deres acne. Under alle omstændigheder, så prøv ikke at gå i panik om din acne og tage det dag for dag. Der er håb – holde forske og test.