Protein Principper for Diabetes

Protein Principper for Diabetes

Dietary … kan præsentere et Hobson 抯 valg i … Selv når indtagelse er … … det kan være en anden sag. Så er der problemet med … af diabetisk gratis for

kosten overvejelser kan udgøre en Hobson 抯 valg i diabetes. Selv når indtag er nærende, kan assimilere det være en anden sag. Så er der problemet med progressionen af ​​diabetiske komplikationer, hvis man ender med overskydende glucose eller fedt i systemet. Overskydende kulhydrater i et måltid, og de resulterende ukontrollerede blodsukker kan være skadelige for et vilkårligt antal væv, fra linsen i øjet, til neuronerne, små blodkar og nyrerne. Fedt er også et problem med stigning forekomster af aterosklerose, stort fartøj sygdom og kardiale komplikationer. Hvad er så er det passende makronæringsstoffer for den diabetiske population? Nok medicinske litteratur eksisterer for at foreslå, at i diabetes, proteiner er formentlig den bedste satsning.

Proteiner er det naturlige valg af kroppen, når de står med diabetes. I ukontrolleret diabetes, er muskelprotein nedbrydes til aminosyrer, der skal omdannes til glucose i leveren. Hvis overladt til sig selv, kan det skabe en postyr i kroppen. Da proteiner nødt til at levere energi nok til at erstatte kulhydrater, proteiner nedbrydes hurtigere end de er lavet. Kroppen ender med et protein underskud, en situation med subtile, men vidtrækkende effekter på normale kropsfunktioner. Vigtigt er det, for diabetikere, et protein underskud har vist sig at forringe resistens mod infektioner (Ganong WF). Påfyldning de nedbryder protein butikkerne er en afgørende forudsætning for alle diabetiske kost.

Betydningen af ​​proteiner i en diabetiker er veldokumenteret. Den amerikanske Sammenslutninger af endokrinologer har gjort det klart, at der foreligger ikke meget tyder på, at patienter med diabetes har brug for at reducere deres indtag af kosten proteiner. Det AACE anbefaler, at 10-20% af kalorieindtaget i diabetes bør komme fra proteiner (AACE retningslinjer Diabetes). Det er faktisk antages, at dette er et næringsstof, som ikke øger blodglucoseniveauer i både diabetikere og raske personer (Gannon et al).

ernæring terapi for diabetes har udviklet sig fra forebyggelse af fedme eller vægtøgning til at forbedre insulin 抯 effektivitet og bidrage til forbedret metabolisk kontrol (Franz MJ). I denne nye rolle, et højt proteinindhold kost (30% af den samlede mad energi) danner en meget relevant del af ernæringsterapi. En af de vigtigste årsager til type II diabetes er fedme. Overskydende kropsfedt rejser kræves insulinresistens og højere niveauer af insulin til at nedbringe blodsukker som vægten stiger (Ganong WF). Et andet problem med overskydende fedt er tilstopning af arterier med aterosklerotiske plaques, der er ansvarlig for en lang række af diabetiske komplikationer. Enhver mekanisme, der reducerer kropsfedt nedsætter insulinresistens og forbedrer blodsukkerregulering. Parker et al har også vist, at et højt proteinindhold kost faldt abdominalt og total fedtmasse hos kvinder med type II-diabetes. Andre undersøgelser af Gannon et al. og Nuttall et al har bekræftet, at blodsukkerniveauet og glykosyleret hæmoglobin (en markør for langsigtet diabetisk kontrol) reducere efter 5 uger på en diæt indeholdende 30% af den samlede mad energi i form af proteiner og lavt indhold af kulhydrater. Det spekuleres, at et højt proteinindhold kost har en gunstig virkning i diabetes skyldes muligheden af ​​proteiner og aminosyrer til at stimulere insulinfrigørelse fra bugspytkirtlen. Således er en højt proteinindhold kost er ikke kun sikkert ved diabetes, men kan også være terapeutisk, hvilket resulterer i forbedret glykæmisk kontrol, og nedsat risiko for komplikationer i forbindelse med diabetes.

Fordelene ved et højt proteinindhold kost ikke ender her. Individuelle proteinkomponenter af en sådan kost, når rammende valgt, kan have andre fordele. Kosttilskud, der indeholder proteiner som valle og kasein kommer stærkt anbefales. Kasein er et mælkeprotein og har evnen til at danne en gel eller blodprop i maven. Evnen til at danne denne blodprop gør det meget effektivt i næringsstofforsyning. Koagelet er i stand til at tilvejebringe en vedvarende, langsom frigivelse af aminosyrer i blodstrømmen, undertiden varede i adskillige timer (Boirie et al. 1997). En langsom langvarig frigivelse af næringsstoffer passer godt med den begrænsede mængde insulin, der kan produceres af bugspytkirtlen i diabetes. Et protein supplement indeholdende kasein kan således øge mængden af ​​energi optages fra hvert måltid og, på samme tid, reducere behovet for farmakologisk intervention til at kontrollere blodsukker.

Valleproteiner og kaseiner indeholder også 揷 asokinins? og 搇 actokinins? (FitzGerald), som har vist sig at reducere både systolisk og diastolisk blodtryk i hypertensive mennesker (Seppo). Desuden valleprotein danner bioaktive amin i tarmen, der fremmer immunitet. Whey protein indeholder en rigelig forsyning af aminosyren cystein. Cystein synes at øge glutathion niveauer, som har vist sig at have stærke antioxidant egenskaber -. Antioxidanter tørre op frie radikaler, der inducerer celledød og spiller en rolle i aldring

Således udvikling af et proteintilskud containing kasein og valle kan give en apt højt proteinindhold kost og de sundhedsmæssige fordele for personer, der lider af diabetes, fedme og hyperkolesterolæmi.

OM PROTICA

Grundlagt i 2001, Protica, Inc. er en ernæringsmæssig forskning firma med kontorer i Lafayette Hill og Conshohocken, Pennsylvania. Protica fremstiller capsulized fødevarer, herunder profect, et kompakt, hypoallergen, klar-til-drikke protein drik indeholder nul kulhydrater og nul fedt. Oplysninger om Protica findes på https://www.protica.com

Du kan også lære om profect på https://www.profect.com

Copyright – Protica Research – http: //www.protica.com

REFERENCER

American Association of Clinical endokrinologer. Medicinske retningslinjer for håndtering af diabetes. AACE Retningslinjer Diabetes, Endocr Pract. 2002; 8 (Suppl 1).

Boirie, Y., DANGIN, M., Gachon, P., Vasson, MP, Maubois, JL og Beaufrere, B. (1997) langsom og hurtig kosten proteiner forskelligt modulere postprandial protein accretion. Proklamationer af National Academy of Sciences 94, 14.930-14.935.

Counous, G. valleproteinkoncentrater (WPC) og glutathion graduering i kræftbehandling. Anticancer Research 2000; 20, 4785-4792

Fitzgerald RJ, Murray BA, Walsh D J. Hypotensiv peptider fra mælkeproteiner. J. Nutr. 134: 980’erne 88S, 2004.

Franz MJ?. Prioritering diabetes ernæring anbefalinger baseret på beviser. Minerva Med. 2004; 95 (2):. 115-23

Gannon et al En stigning i kosten protein forbedrer blodsukker respons hos personer med type 2-diabetes. Am J Clin Nutr 2003; 78:? 734 41

Gannon MC, Nuttall J A, Damberg G. Effekt af protein indtagelse på glukose udseende sats i mennesker med type II diabetes.. J Clin Endocrinol Metab 86:? 1040 047, 2001

Ganong W F. Anmeldelse Medicinsk Fysiologisk, 21. Ed. Lange Publikationer 2003

Ha, E. og Zemel, M. B. Funktionelle egenskaber af valle, valle komponenter, og essentielle aminosyrer: mekanismer bag sundhedsmæssige fordele for aktive mennesker. Tidende Nutritional Biochemistry 2003; 14, 251-258.

Kent KD, Harper WJ, men Bomser JA. Virkning af valleproteinisolat på intracellulær glutathion og oxidant-induceret celledød i humane prostata-epitelceller. Toxicol in vitro. 2003; 17 (1):. 27-33

Nuttall et al. Den metaboliske respons af forsøgspersoner med type II diabetes til et højt proteinindhold, Weight-Maintenance. J Clin Endocrinol Metab 88:? 3577 583, 2003

Parker et al. Effekt af en høj-protein, høj 朚 onounsaturated Fat Vægttab Diet på glykæmisk kontrol og lipidniveauer i type 2 diabetes. Diabetes Care 25:? 425 30, 2002.

Seppo, L., Jauhiainen, T., Poussa, T. 77:? 326 30

Unger RH.. Glucagon fysiologi og patofysiologi. N Engl J Med. 1971; 285:? 443 449.