Holde op din styrke Mens Beskæftiger sig med kræft Treatment

There er visse kræftformer, der kan påvirke evnen til at spise, især at sluge. Derudover kan visse kræftformer i maven eller andre dele af fordøjelsessystemet forlade dig følelsen fuld, selv når du ikke har spist noget som helst. Kræft behandlinger såsom kemoterapi og strålebehandling kan forlade dig følelsen kvalme eller for svag til at genere spise. Selv på dage, hvor du ikke føler kvalme på alle, du kan stadig ikke meget af en appetit. Du kan være for bekymret eller stresset ud at spise. Du kan være for deprimeret til at spise. Forsøger at spise nok til at holde op din styrke er vigtigt, så du har et bedre resultat.

Der er mange ting at huske på, når der beskæftiger sig med kræft, uanset i hvilken form eller type du har. Velmenende venner og familie kan gøre dig værre og kan forsøge at skubbe dig til at spise bestemte fødevarer eller for at undgå visse andre fødevarer. Hvis du er i slutningen fase af din kræft er visse kosten regler ikke kommer til at anvende længere – hvorfor gider med lav-natrium eller fedtfattig, hvis ikke vil påvirke resultatet overhovedet

? Husk, at der er en række undersøgelser, der er blevet gjort om fordelene ved visse fødevarer, mens andre, der modsiger disse undersøgelser. Der er så mange modstridende rapporter og undersøgelser, at det kan være umuligt at sige, hvilke af dem til at tro, og hvilke du ikke bør. Det er vigtigt at følge de retningslinjer, der er opstillet for dig af din læge og /eller ernæringsekspert, så du er i stand til at bo på din optimale sundhedsniveau. Både kemo og stråling vil reducere dit immunforsvar, så forsøger at forblive stærke er vigtig.

Omhyggelig planlægning af snacks og måltider kan tillade dig at have fødevarer handy for når du rent faktisk føler op til at spise, og kosttilskud kan bruges selv på dage, hvor du ikke er bekymret med at spise.

Laura, alder 38 og nyligt diagnosticeret med brystkræft, der ikke ser frem til hendes kommende runde af kemoterapi. Hun arbejder hen imod at etablere sit liv, så det er så let som muligt for hende og hendes 20-årige søn, men hun ved, at det vil være en kamp. Hun har altid været en sundhedsbevidste Æderen, så nogle af forslagene kan være problematisk for hende, men hun vil gøre, hvad hun skal gøre for at kæmpe tilbage af denne sygdom.

Hvordan og hvornår du skal spise

i nogle former for cancer, der er en konstant tæthed i tillæg til en manglende appetit, så det kan være nødvendigt at begynde at spise på en tidsplan i stedet for at vente på sult. Det kan også være lettere at spise små mængder hver en til to timer i stedet for at spise på “normale” spisetider. Hvis du rent faktisk har et øjeblik, når du føler dig sulten, så spiser noget -. Ikke glip af en chance for at spise, når sultestrejker, medmindre du er blevet begrænset fra at spise på grund af en kommende behandling

Ligesom en person, der har haft en gastrisk bypass operation, kræftpatient bør begrænse eller fjerne væsker under måltider, fordi de vil fylde dig op hurtigere uden at give dig den næring, som du har brug for. Følg de samme retningslinjer som for vægttab kirurgi og drikke væsker 30-60 minutter før eller efter dit måltid. Lauras læge tyder på, at hun drikker et lille glas vin omkring en time før hendes aftensmad, både at slappe af hende og til at stimulere hendes appetit.

Vide, hvad der udløser din kvalme. For nogle mennesker kan det være nogle lugte, farver eller seværdigheder. For andre mennesker kan det være visse fødevarer selv. Undgå udløser så meget som du kan og gøre måltidet så behageligt som muligt. For Laura, lugter som kaffe og bacon gøre hende syg, og hun kan ikke tåle noget gul på hendes plade.

Hvis du føler dig op til det og lægen godkender, kan du være i stand til at tage en tur i den friske luft for at stimulere din appetit. Men der er nogle forholdsregler på grund af den sænkede immunsystem, herunder ikke gå i store skarer, ikke får alt for træt eller ikke gå i koldt eller regnvejr.

Kalorie behov kan være ekstreme i denne periode som din krop arbejder på at genopbygge immunforsvaret og bekæmpe tilbage mod kræft, der har invaderet det. Tilføjelse ekstra kalorier kan være lettere end man skulle tro, og kan gøres ved hjælp af rigtigt smør på en fødevare, som du kan tænke på, og spreder højt proteinindhold jordnøddesmør på kiks, æbler, brød eller bagels. Et af Lauras favorit højt kalorieindhold snacks er en kanel rosin bagel med honning møtrik flavored flødeost, fulgte en time senere ved et glas fuld fedt mælk.

Tilføj mælkepulver eller creamer til varm kakao, milkshakes , glas fuldfed mælk, varmt korn, sovs, saucer og andre fødevarer. En anden mulighed er at tilføje vallepulver til disse føde- og drikkevarer valg. Vallepulver er en pulveriseret proteinkilde skabt som et biprodukt af ostefremstilling og er et derivat af mælk. Hvis du er laktose intolerant, så springe valleprotein pulver.

Kom Ekstra Protein

Protein hjælper med at opbygge og reparere immunsystemet samt spille en række andre roller i kroppen. Mennesker med sygdom eller efter kirurgi brug for yderligere protein, så deres krop kan arbejde på at helbrede sig selv. Der er to kilder til protein, dyre- og plante-baserede. I en sund persons kost, er rødt kød betragtes som en no-no, men for dem, der kæmper tilbage af kræft; dette ikke længere et problem. Hvis du ikke ønsker, eller som rødt kød, men der er flere andre muligheder for protein, der kan bruges i stedet.

For Laura, ved hjælp af en proteintilskud er lettere end at forsøge at beskæftige sig med at spise kød, som hun kan bare ikke synes at tolerere nogen mere. Proasis, den første helt naturlige proteintilskud fra Protica er hendes valg, fordi det er lille (2,9 ounce), giver hende høj kvalitet protein (25 gram) og giver hende mulighed for at forbruge det, når hun føles det. Hun holder single-tjener hætteglas i forskellige steder, så hun kan forbruge det, når hun føler op til det. Der er en række af varianter, så hun kan have en række. Denne måde, hvis en smag begynder at gøre hende kvalme, kan hun skifte til et nyt. Hun kan også blande Proasis med andre fødevarer eller drikkevarer, hvis hun har brug for at.

Hun får også protein med protein barer, ikke bekymre sig om kalorie tæller i de valg. Hun har et mærke, som hun kan lide bedst, med en lækker chokolade Jordnøddesmør smag. Hun kan bare snuppe en bar, da hun føler op til det, uanset hvor hun er

Et andet forslag, der er gjort, er for højt proteinindhold mælk:. Laura vil blande mælkepulver til sødmælk og derefter Brug denne high-drevne blanding til en række ting, herunder i opskrifter og som en drik.