Simple strategier for, hvordan for kræftbekæmpelse

TIP!

Ikke alene spise rigtigt og udøver gøre dig se og føle stor, det reducerer også din risiko for kræft. Sørg for at drikke masser af frisk, renset vand, spise en stor del af frisk frugt og grøntsager og få en halv times moderat motion dagligt.

Det er ikke let at håndtere virkningerne af kræft, eller er det let at støtte en elsket en, der beskæftiger sig med sygdommen. Denne artikel giver en “heads up” på de ressourcer, du har brug for at vide om. Denne viden om kræft som en sygdom, vil hjælpe dig med at håndtere det med succes.

TIP!

Kræftpatienter, der ryger bør forpligte sig til at holde op så hurtigt som muligt. En af de værste ting du kan gøre efter at være blevet diagnosticeret med kræft er at fortsætte med at ryge eller bruge tobaksvarer.

Afsløring kræft tidligt kan betyde forskellen mellem liv og død. Sørg for at få screeninger og gøre aftaler for dem, der omfatter test, så du kan være opmærksom på eventuelle kræftceller, der er begyndt at udvikle sig. Du skal udføre en selvstændig undersøgelse af bryster eller testikler én gang om måneden, for at opdage eventuelle ændringer.

TIP!

Nogle mennesker er misinformeret, når det kommer til kræft. Nogle personer kan tænke på kræft som værende smitsom eller du kan være ude af stand til at gøre dit job.

Der er mange fælles myter om kræft, som folk stadig tror. Der er nogle mennesker, der tror, ​​du kan fange kræft fra en anden eller at kræft gør nogen ude af stand til at arbejde. Prøv ikke at skjule noget, og være ærlig.

TIP!

Når det er nødvendigt, skal du sørge for at tale op om din situation. Der er en masse mennesker, der tror, ​​de kræft er smitsom, og at de rent faktisk kan fange noget fra dig.

Det er vigtigt at finde din stemme og angive dine behov, ønsker og følelser klart. Sommetider kan du vælge at besvare vanskelige spørgsmål, så andre kan forstå, hvad du går igennem, mens andre gange kan det være nødvendigt at sætte grænser for, hvad du vil tale om og holde sig til dem. En masse mennesker er i mørke, de ikke er klar over de nyeste oplysninger om kræft og kan faktisk synes, det er en sygdom, der kan overføres fra dig til dem. Tænk over hvordan du skal svare på spørgsmål forud for at blive konfronteret med dem offentligt. Dette kan hjælpe med de måder, dem omkring dig behandler dig under dit behandlingsregime.

TIP!

Hvis nogen du kender er blevet diagnosticeret med kræft, tager sig tid til at lytte til dem. Selvom det er ikke altid den letteste ting at gøre, er du nødt til at give din elskede en mulighed for at kommunikere sine tanker, følelser og følelser.

Selv i de bedste omstændigheder, administrerende kræftbehandling er ikke let. Som en af ​​de førende dødsårsager i Amerika, kræft instills frygt hos patienter. Men som du tidligere læst, er der flere ressourcer til rådighed, som kan hjælpe dig med at administrere kræft starter med disse tips, som kan hjælpe dig ud en hel del.