Ikke-alkoholisk fedtlever sygdom opstår, når fedt ophobes i leveren. Dette kan forekomme hos personer, der ikke drikker eller som moderat drikker alkohol. I nogle mennesker ikke-alkoholiske fedtlever sygdom medfører ingen symptomer eller komplikationer. Men hvis det skrider det kan i sidste ende føre til leversvigt.
Hvis du er diabetiker, bør du også være bekymret for din lever sundhed. Diabetes kan sætte en person på en øget risiko for ikke-alkoholisk fedtlever. Mayo Clinic rapporter om, at mindst halvdelen af diabetikere med type-2 diabetes vil udvikle alkoholfri fedtlever. Andre medvirkende faktorer af ikke-alkoholisk leversygdom indbefatter overvægt, forhøjet kolesterol og højt blodtryk.
Selvom diabetes kan bidrage til ikke-alkoholisk fedtlever, det samme kan vendes med den betingelse fører til diagnosen af diabetes i første omgang. Hvis diabetes er dårligt forvaltet ikke-alkoholiske fedtlever sygdom kan forværres.
Hvad er liver fibrose?
Leverfibrose opstår, når ardannelse eller der sker skade på leveren. Ikke-alkoholiske fedtlever sygdom kan bidrage til leverfibrose, da det kan føre til betændelse og ar på leveren.
I et sundt individ leveren er i stand til at helbrede og reparere sig selv. I en person med andre medicinske tilstande, eller der er overvægtige, at leverens evne helbrede og reparation mindskes, efterlader permanent ardannelse -. Leverfibrose
Lever fibrose kan forværre til det punkt, hvor leveren ikke er i stand til at udføre sin roller. Derudover kan dette føre til alternative tilstande som leversvigt, levercancer og portal hypertension.
Årsager til leverfibrose kan skyldes alle kroniske leversygdomme, herunder hepatitis B og C, alkoholisk leversygdom og ikke-alkoholisk lever fede leversygdom.
Leverfibrose kan forveksles med cirrose og selv om de ligner hinanden, de er helt forskellige betingelser. Cirrose er forårsaget af leverfibrose, og når leverfibrose opstår leveren strukturer stadig er intakte; efter skrumpelever leveren struktur bliver deformeret og kan begynde at bryde sammen. Tilbageførsel er mulig ved leverfibrose scenen, men det er langt vanskeligere ved skrumpelever scenen.
Hvor fedtlever og diabetes indflydelse fibrose
Ny forskning har afdækket fedtlever og diabetes indflydelse fibrose. Desuden er risikoen for leverfibrose øger fem gange med en fedtlever og diabetes. Resultaterne blev offentliggjort i Hepatology.
Abdominal ultralyd og elastografi at scanne leveren blev udført på 3041 hollandske voksne. Blodprøver, antropometriske målinger, demografiske data, medicinske historie, komorbide tilstande, rygning historie, stofbrug og alkoholforbrug blev alle tegnede sig for såvel
35,5 procent af deltagerens havde tilstedeværelsen af steatose -. Fedt i leveren celler. Idet hver yderligere ti års alder risikoen for fibrose steg med forekomster af 1,4 procent for dem mellem 50 og 60, 3,4 procent for dem 60 til 70, 5,5 procent for disse 70 til 80 år og 9,9 procent i de 80 år og ældre.
de største risici set i fibrose blev set hos patienter med hepatitis B eller C kombineret med diabetes og fedtlever.
Forsker notat, at deres resultater er formentlig ganske undervurderet i forhold til, hvad resultatet ville være for amerikanerne. Hollandske mennesker er generelt tyndere i forhold til amerikanerne. Det anslås, 60 millioner amerikanere har ikke-alkoholiske fedtlever sygdom
Andre leverfibrose risikofaktorer
Andre medvirkende risikofaktorer for liver fibrose omfatter:.
Kronisk hepatitis B og C
Gender – hanner er typisk diagnosticeret med leverfibrose mere end hunnerne
kompromitteret immunsystem
Alder – liver fibrose er mere almindelig hos dem over 50
Heavy alkoholforbrug
Steatose – fedtlever
Insulinresistens
Tips til at forhindre fedtlever
Fordi en fedtlever kan bidrage til diabetes og føre til skrumpelever og leversvigt, er det vigtigt at tage de nødvendige skridt til at forhindre fedtlever opstår. Tips til at forhindre en fedtlever nævnes:.
Vægttab og motion – fedt kan trænge leverceller forårsager en fedtlever, som bidrager til leverfibrose
Forbedre kost – ikke blot vil en sund kost hjælper dig med at tabe, men de fødevarer, vi spiser kan fremme en sund lever så godt. Sats på fødevarer, der arbejder med din lever og vil ikke gøre din lever arbejde hårdere. Rødt kød, for eksempel, er svært for din lever til at bryde ned, så du måtte ønske at begrænse dit indtag
Hold dig til et glas vin -. Selvom alkohol er normalt skylden for mange lever betingelser, stikning med en glas vin kan arbejde for at forhindre en fedtlever, dette ifølge forskning fra University of California -. San Diego School of Medicine
Behandl andre medicinske tilstande – diabetes, forhøjet blodtryk og højt kolesteroltal, som alle kan bidrage til fede leveren.
Tips til at forebygge diabetes
Du behøver ikke at blive diagnosticeret med type-2-diabetes, fordi det er en forebygges betingelse. Nemme livsstilsændringer kan sætte dig på rette vej til at forebygge diabetes, som også vil beskytte din lever fra leveren fibrose. Tips til at forebygge diabetes omfatter:
Motion – tabe sig, lavere blodsukker, øge følsomheden over for insulin
Forbruge fiber – forbedre blodsukker, lavere risiko for hjertesygdomme, fremme vægttab
Forbruge fuldkorn – hjælpe med at opretholde blodsukker
Lose ekstra vægt – fedme bidrager også til liver fibrose
Spring fAD kostvaner og træffe sunde valg af fødevarer – holde sig væk fra forarbejdede fødevarer , højt sukkerindhold fødevarer, sodavand, forbruge mere frugt og grøntsager og magert kød
Efter at styre andre forhold, ser hvad du spiser og komme i træning, kan du sikre din lever forbliver sund og fortsætter med at udføre dets 300 forskellige funktioner. Desuden kan du sænke din risiko for fedtlever, som i sidste ende kan føre til leversvigt.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.