Travel Hjælper Udvide Fysisk Abilities

Fellow rejse-elsker Sandy og jeg havde hotelreservationer. Vi havde billetter til at se en chorus line. Jeg havde visioner om Sandy og mig krybe ind og ud af butikker langs Magnificent Mile og prøve nogle nye restauranter. Det var sandsynligvis den værste tid i mit liv at have kirurgi især operation, der skulle betyde, at min mobilitet ville være endnu mere begrænset end normalt.

Vi gik alligevel. Det var sandsynligvis det bedste, jeg kunne have gjort for min mentale sundhed, for ikke at nævne, at af mine familiemedlemmer.

Jeg kan ikke sætte nogen vægt på foden, der blev opereret for at reparere en helt afskåret akillessenen. Jeg bor i en næsten århundrede gamle hus, der ikke ligefrem tilgængelig. Der er 10 trin til gadeplan i den forreste del af huset og fem trin i ryggen. Jeg har en kørestol, der ikke passer gennem alle døråbninger i huset. I virkeligheden er der værelser jeg kan ikke komme til i kørestolen køkkenet og mit soveværelse inkluderet. Jeg har også en rollator, stok og krykker. Jeg har ikke været uddannet på nogen af ​​dem. At tage et brusebad indebærer at få ind i et badekar.

Med andre ord, jeg stort set begrænset til det meste af huset og den forreste veranda, medmindre flere mennesker hjælpe mig op og ned af trapper. Badning er sådan et besvær, at jeg først og fremmest tage “fugl bade”, som ikke er det samme som at tage et brusebad.

Jeg har mad til rådighed for mig i løbet af dagen kun fordi min mand sætter kold mad i en is brystet og hot stuff i termoflasker og placerer det i kombinationen tv-stue og kontor. Han gør også en kande kaffe for mig om natten, sætter det i en termokande, og placerer den på bordet på verandaen, så jeg kan fortsætte min rutine for at have kaffe på verandaen i formiddag.

Men for en weekend, jeg var i et tilgængeligt værelse med en nul-entry bruser, og var i stand til at komme ind på min scooter og ud i den store by alle af mig selv. For én weekend, jeg var gratis!

Søndag morgen, mens Sandy gik til motionscenter i Hotellet, jeg kørte ind i bruser, overføres over til sædet, skubbede scooteren ud af bruseren området, og lad det varme vand hældes over mig. Jeg derefter sejlede over til en café et par bygninger fra hotellet og fik os havregryn, mælk og frisk frugt til morgenmad. Jeg var rent. Jeg kunne få mad til en anden. Jeg var for første gang i alt for lang tid, nyttig

Når jeg kaldte min mand og spurgte, om nogen af ​​børnene var i huset, sagde han: “. Nej. Jeg skal bare have en dag til mig selv. “

Det fik mig til at indse, hvor meget han havde, af nødvendighed, gjort for mig på toppen af ​​hans andre forpligtelser.

Og jeg var næsten uafhængig . Jeg stadig behov for hjælp. For eksempel, når vi gik til teatret, jeg kørte til min gangplads, overføres via, og derefter Sandy tog scooteren til lobbyen og parkerede den i en out-of-the-way stedet. Hun bragte så er det tilbage til mig efter showet

Men så tog hun tilbage til hotellet og bestilte Roomservice, mens jeg alle af mig selv meandered sammen i mit eget tempo, selv stopper når en kvinde smerteligt krybende sammen med en walker spurgte mig om scootere.

Vi gjorde ikke meget, men hvad vi gjorde var vigtigt for os. Jeg fik nogle betjener stykker til synagogen køkken og tilførslerne på bøger på en boghandel, så jeg vil have masser at læse mens jeg fortsætter med at komme til hægterne. Sandy kiggede rundt i nogle butikker, vi ikke har her omkring. Vi begge hvilede en masse, mens jeg sætter mine fødder op og genoplades scooteren.

Jeg er overbevist om, at have et par dage blive abled stedet for handicappede, for at finde ud af, at jeg kunne gøre tingene, var hvad der gav mig skub til at prøve klatring trin til verandaen ved mig selv, da jeg kom hjem. Og med hjælp fra en stok og en håndliste, jeg gjorde det! Nå, og som har nogen på min albue for moral, hvis ikke fysisk, støtte, og som har nogen klar med min rollator i toppen af ​​trinene. Det slog have folk mopset og pust at få mig op trinene i en kørestol. (Vi har en bærbar rampe, men det er måde op til, hvad det skal være.)

Det viser mig, at mental indstilling har meget at gøre med fysiske evner. Uden denne tur, og de gode følelser det gav mig om at være i stand til at gøre ting ved mig selv, der ved, hvor jeg måske har forsøgt at gå op ad trappen ved mig selv? Måske ikke før jeg kan lægge vægt på, at mund igen?

I sidste uge, doc sagde jeg healing godt fysisk. Jeg tror, ​​jeg healing godt mentalt, også. Jeg tror, ​​de går sammen, og jeg tror endnu mere, at det er vigtigt at fokusere på, hvad du kan gøre i stedet for hvad du ikke kan.

Min mand mødt mig med et stort smil, da jeg kom hjem. Måske havde han nogle nødvendige mental healing så godt, mens jeg var væk. Måske i dag vil jeg humpe ind i køkkenet med min rollator og whomp op nogle spaghetti sauce til middag. Det kan ikke være den bedste måltid for diabetes, men det er nemt at sætte sammen og ikke kræver en masse opmærksomhed, mens den ulmende. For min mentale helbred, kan det være lige den ting.