It er smertefuldt at erkende, at selv i denne moderne æra af det 21. århundredes “kun Kræft tegner sig for næsten en fjerdedel af alle dødsfald i USA, overgået af hjertesygdomme”. I 2004 var der 553,888 kræftdødsfald i USA (23,1% af alle dødsfald).
Heart sygdom tegner sig for 653,486 dødsfald, som er omkring 27,2% af alle dødsfald i USA. Det betyder hjerte og kræft dødsfald udgjorde mere end 50% af alle dødsfald i USA i 2004.
Ligeledes lad os få et kig på nogle af de statistikker i UK.
I Storbritannien ifølge Cancer Research UK, “En ud af fire (26%) af alle dødsfald i Storbritannien skyldes kræft. Der var 153,491 kræftdødsfald i Storbritannien i 2005”.
Du kan være undrende, hvorfor jeg citerer så mange statistikker om kræft og hjertesygdomme.
Pointen er, selv når vores viden om vores kost er steget voldsomt, og lægevidenskaben er i fremskredne stadier, stadig størstedelen af døden selv i de udviklede nationer på denne planet der sker med den Udgang, som er forbundet med vores kost .
fleste af menneskelige krop sygdomme som kræft og hjertesygdomme er forbundet med vores fødevarer, som vi spiser. Hvis folk spiser sund mad så hvordan kan der være mere end 50% død af hjerte og kræftsygdomme?
Hvis vi ved, hvad der er sundt, og hvis vi spiser sundt så vores krop skal være sund. Det er så simpelt.
Efter at have kigget på ovenstående statistik kan man let fratrække analysen den på trods af den store fremgang i vores viden om vores kost stadig på en måde et sted vi ikke forstår vores kost eller vores mad ordentligt.
Jeg kan lide følgende citat fra Hippokrates, far til medicin (460-357 B.C.) “Den, der ikke ved mad, hvordan kan han forstå sygdomme i mennesket?” hvilket er helt rigtigt selv i denne nuværende tidspunkt efter mere end 2350 år, da han sagde.
Det er en realitet, at vi stadig spiser usund mad som fastfood og kød, der fører mod fedme, som er forbundet som en af de vigtigste årsag til kræft og hjertesygdomme, type sygdomme, som burde have været fjernet lang tid siden.
nylig jeg læste nyheden overskrift, at Storbritannien er hurtigt ved at blive fast food nation. Pr nyheder offentliggjort på amerikanske Department of Health og menneskelig service, NIH news website “Spise på Fast-food restauranter Mere end to gange om ugen er forbundet med mere Vægtøgning og insulinresistens hos i øvrigt raske unge voksne”.
anden vane, som ødelægger mennesker sundhed i de vestlige nationer er at spise kød.
væsentligste årsag er først selve kødet er ikke sundt for mennesket og for det andet, at det er forurenet. Jeg vil gerne nævne en redegørelse her from– Delmer Jones, formand for den amerikanske Meat Inspector Union vedrørende forurenet kød, sagde han
“Etiketterne vildlede offentligheden. Etiketterne skal erklære, at produktet er blevet forurenet med afføring … i dag, landsdækkende,.. strækningshastigheder er op til 140 til 160 slagtekroppe i minuttet det er ikke menneskeligt muligt for kød inspektører til at gøre, hvad de skal gøre, som er at beskytte forbrugerne ”
ekstra vægt, vi får på grund af den hurtige mad og forurenet kød medfører risiko for at udvikle mange sygdomme, især hjertesygdomme, slagtilfælde, diabetes og kræft, etc. Så på en måde for vane at spise hurtigt mad og kød ødelægger dit helbred og sætte dig i stor fare for at miste sundhed.
Desværre for nylig i England ex berømthed Storebror stjerne Jade Goody blev diagnosticeret med et fremskredent stadium af livmoderhalskræft. Behandlinger for cancer omfatter kemoterapi, strålebehandling, hormonbehandling, kirurgi og medicinsk behandling, eller disse i kombination.
Jade Goody har stadie 4 livmoderhalskræft, der er, når sygdommen er på sit mest fremskredne og har spredt sig. Livmoderhalskræft er den anden mest almindelige kræftform hos kvinder under 35 efter brystkræft.
Selvom Jade Goody lider med kræft, men med hjælp fra medierne hendes nummer af livmoderhalskræft har helt sikkert skabt opmærksomhed blandt borgerne i Storbritannien.
I sidste ende vil jeg gerne sige, at hvis vi rette vores spisevaner så ikke kun ville vi have en sund krop, men vi ville helt sikkert slippe af med de fleste af sygdomme som kræft og hjertesygdomme, som dræber de fleste af de vestlige nationer.
At leve med en sund krop er ikke en kompliceret raketvidenskab. Vores krop består af fødevarer, som vi spiser i løbet af vores daglige liv. Hvis vi er usundt i øjeblikket så en ting er sikkert, at de fødevarer, som vi spiser, er ikke godt nok.
Sunde kostvaner vil helt sikkert føre dig til et godt helbred forever.It er på høje tid nu, at vi bør træffe foranstaltninger til at forbedre vores kost, før det er for sent.
Må alle væsen være sund.
Udstedt i offentlighedens interesse af Subodh Gupta, Holistisk sundhed konsulent og forfatter til bogen “7 madvaner til vægttab evigt”.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.