Fakta om Diabetic Diet

International Journal of Diabetes i udviklingslandene har bedømmes Indien som diabetes hovedstad i verden. Ikke kun i Indien, er sukkeret sygdommen spreder sig med alarmerende hast over hele kloden og roden-årsag til det er dårlige kostvalg. De fleste diabetikere kan t forhindre dets yderligere iscenesættelse enten på grund af dårlig ledelse eller medicinske problemer. [Læs: Kost til diabetikere] Kost Kosttilskud for Diabetes: Sikker or Not Læger ofte anbefale kosttilskud for at opfylde ernæringsmæssige behov af vitaminer, mineraler og andre?. For eksempel, chrom kosttilskud hjælper til at kontrollere blodsukkeret og støtte vægttab mens magnesium kosttilskud hjælpe diabetikere står insulinsekretion problemer. [Læs: Har vi brug for at tage kosttilskud?] Disse kosttilskud kan vise sig at være farligt, hvis du ikke er forsigtig. Nogle af disse er forurenet med andre end dem, der er angivet på etiketten stoffer undertiden kan der være ingen etiketter. Også, der er en mulighed for, at supplementet kan interagere med medicin til at have en negativ indvirkning på health.Therefore, er det tilrådeligt, at du taler med din læge, før overvejer enhver ændring i kosten supplements.Diabetes Pleje og Follow-upDiabetes bør nøje følge deres diabetisk regime, det være sig at have måltider på det rigtige tidspunkt, overholde daglig fysisk aktivitet tidsplan eller efter medicinske recepter. Don t foretage ændringer i kosten chart medmindre fortalt af en læge. Hvis du er på insulindosis, sikre, at doseringen er taget på det rigtige tidspunkt. For at opretholde det rette niveau af kolesterol i blodet og blodtryk i det normale område, holde sig væk fra sukkerholdige fødevarer. [Læs: Hospital Care for Diabetes Patient] Kombination Medicin, Motion og diabetisk diæt

Regelmæssig motion Moderat fysisk aktivitet hver dag hjælper enkeltpersoner til kontrakt diabetes. Fysisk træning eller aktiviteter gør musklerne bruge op glukose, hvilket fører til reduktion i de samlede niveauer af sukker i blodet. Det er vigtigt for diabetikere at konsultere en læge, før de indleder nogen form for træning, da det ikke kan arbejde eller være sundt

en forudsætning Diabetisk Diet Udover regelmæssig fysisk aktivitet, bør diabetikere holde sig til en bestemt diabetes kost plan for at holde styr på deres blodsukkerniveau. En forudsætning diabetisk diæt sikrer, at fødevarer ikke øge blodsukkerniveauet yderligere. Sammen med en række frugter og grøntsager, skal en diabetes diæt øge indtagelsen af ​​komplekse kulhydrater. Diabetikere skal undgå fed mad, alkohol, fede olier, forarbejdede kød fødevarer og tørret frugt.

Medicin Hvis regelmæssig motion og diabetes diæt er ineffektive i at bringe sukker niveauer inden for normalområdet, er diabetikere anbefales medicin for at kontrollere sukker niveauer. For at kontrollere diabetes, er de enten ordineret en medicin eller en kombination af forskellige medikamenter.

Diabetikere kræver masser af pleje sammen med opfølgning. Fastholdelse af en kost plan for diabetes hjælper med at holde diabetes i skak.