3 grunde Din Morning Blood Sugar Might Be High

AdvertisementAdvertisement

Jenilee Matz har en kandidatgrad i folkesundhed og arbejdede for Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC) som en sundheds kommunikation specialist. Hun skriver for flere sundhedsmæssige publikationer, herunder Everyday Health, healthday, og Diabetic Connect.

Personer med diabetes ved, at en vis mængde af op-og nedture i blodsukkeret er normalt. Blodsukkeret kan stige eller falde, hvis du er syg, stresset, motion, eller spise på et andet tidspunkt end normalt.

Hvis du opdager blodsukkeret er højere end dit mål nummer ofte, er det tid til at se din læge. Dette kan være tegn på, at din diabetes plejeplan ikke fungerer.

Nogle mennesker stadig har spidser i blodsukker i de tidlige morgentimer af grunde, som ikke er så klart. Dette er mere almindelig hos mennesker med type 1-diabetes, men det kan også påvirke mennesker med type 2-diabetes. Her er almindelige årsager og løsninger til morgen højt blodsukker:

The Dawn Phenomenon

Problemet: En naturlig stigning i blodsukkeret, der sker fra 04:00 til 08:00 Vores kroppe begynder at gøre tingene på blive klar til dagen ved at frigive hormoner, så blodsukker stiger, som kan være forårsaget af leveren producerer glukose. Dette kan være frustrerende for mennesker med diabetes, fordi blodsukker kan være høj på nogle morgener ligegyldigt hvad du spiste eller hvor meget du udnyttet dagen før

Løsningen:. Behandling fra din læge kan hjælpe. Din læge kan justere din insulin, så peak handling sker i morgentimerne, hvis du har type 1-diabetes. For mennesker med type 2-diabetes, kan oral medicin hjælpe med at reducere hvor meget glukose leveren udgivelser i de tidlige timer

Den Somogyi Effect

Problemet:. Det Somogyi effekten forklarer, at morgen blodsukker højder er resultatet af, hvordan din krop reagerer på en lavt blodsukker reaktion (hypoglykæmi), du havde, mens du sov. Overnight blodsukker nedture er risikabelt, fordi du kan sove lige igennem dem. De kan være forårsaget ved at tage mere insulin end nødvendigt, ikke spiser nok mad eller drikke alkohol

Løsningen:. Din læge kan foreslå at have en snack før sengetid for at forhindre nattetid lavt blodsukker. Eller, kan han eller hun nappe hvor meget insulin du skal tage natten

Aftagende Insulin

Problemet:.. Nogle gange insulin kan fortage sig natten

Løsningen: din læge kan løse dette problem ved at ændre din insulin.

vide, at kan være svært at finde ud af, hvilken en af ​​disse årsager er bag din morgen blodsukker højder, selv om. Din læge kan bede dig om at kontrollere dit blodsukker på 03:00 for et par nætter i træk. Dine 3 A.M. numre vil blive sammenlignet med dit blodsukker aflæsninger før seng og når man vågner. Så din læge kan være i stand til at stille en diagnose og løse problemet

Hvis du vil vide mere om administration højt blodsukker:.

10 naturlige måder at sænke dit blodsukker

Med Sunrise Comes højt blodsukker

højt blodsukker:? Hvornår bør du Take Action