5 tegn på kalkmangel du bør vide om

Calcium er bredt anerkendt som et vigtigt mineral, som kroppen kræver for at stabilisere og regulere blodtrykket ud over at opbygge stærke tænder og knogler. Den manglende calcium i kroppen gør dig tilbøjelige til at udvikle sygdomme som knogleskørhed og hypocalcæmi, og anerkende dens symptomer er vigtigt at få den rette behandling. Her er nogle symptomer på calciummangel.

hukommelsestab og forvirring

Calcium mangel kan føre til hukommelsestab eller forvirring. Dette skyldes, at en lav calcium niveauer påvirker driften af ​​dit nervesystem. Dette vil i sidste ende føre til mental forvirring, vrangforestillinger, hallucinationer og hukommelsestab. Bortset fra, at calciummangel kan også føre til visse neurologiske ændringer, der kunne forårsage depression.

arytmier og hypotension

Calcium mangel kan også føre til hypotension eller mere almindeligt omtales som lavt blodtryk. Bortset fra det, andre symptomer omfatter hjertearytmier samt unormale hjerteslag. Denne mangel kan også føre til kongestiv hjerteinsufficiens, problemer i forbindelse med vejrtrækning, træthed og hævelse i fødder og ankler.

Dermatitis

Når du mangler calcium i kroppen, du er også tilbøjelige til visse hudproblemer, der opstår i ny og næ. Som følge af den mangel, vil din hud begynder at føle mærkbart grov og tør samtidig udstiller symptomer på eksem eller dermatitis. Din hud kan også være tilbøjelige til en række mørke pletter som følge af øget pigmentering.

Neuromuskulær dysfunktion

En af de andre symptomer på en kalkmangel er ømhed og stivhed, rysten og problemer med koordinering. Således kan mangel også langsomt videre til muskelspasmer samt tetani – en tilstand, der er kendetegnet ved stivhed og kramper af muskler og led. Også, kan det føre til hals spasmer, som derefter gør det vanskeligt for dig at trække vejret. Lavt kalkindhold kan også forårsage brændende fornemmelser og endda følelsesløshed i tungen, læber, fødder eller fingre. Når calcium i kroppen nå en kritisk lav, kan du også være modtagelige for anfald, der kan få fatale konsekvenser

Hypocalcæmi

En konsekvens af lave niveauer af calcium i din krop er hypocalcæmi. – calcium lavt i blodet. Calcium niveauer kan falde langsomt uden egentlig portrættere mærkbare tegn. Men dette tager en alvorlig drejning, da calcium niveauer begynder at falde hurtigt uden megen advarsel. Det skal bemærkes, at når hypocalcæmi går uopdaget, vil mere skadelige symptomer såsom neuromuskulære tegn overfladen langsomt men sikkert over en tidsperiode. Sørg for at besøge en læge og modtage lægehjælp, fordi ekstremt lav calciummangel i sidste ende kan føre til en alt for tidlige død.

For flere artikler om kalktilskud, klik her. Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores newsletter.For osteoporose-relaterede forespørgsler, besøg vores forum.