5 Acne Retsmidler forslag du kan bruge Immediately

1. Må øvelser – Løsninger til at holde i god form kan helt sikkert bidrage til at bekæmpe acne ved at kæmpe off ugunstige stressniveau, der vil helt sikkert stammer fra negativ selvværd og depression. Ikke desto mindre er nogle sikkerhedsforanstaltninger skal være på plads for at fjerne acne, der kan stamme fra din motion rutine rutiner. Se, hvad du lægger på din krop vedrørende beklædning, sportsudstyr og udstyr.

Â

For eksempel kan stramme lycra og nylon motion outfits se godt i film og på magasin modeller , men i tilfælde af at du tendens til akne problemer, undgå disse syntetiske stoffer, der meget ofte vil fælde i kroppen fugt og varme resulterer i en bakterie vanvid. Vælg i stedet løstsiddende tøj lavet af bomuld eller naturlige blandinger at give mulighed for mere luft til at komme til din hud.

Â

Og når du er færdig med din træning, slippe af tøj våd fra sved eller vandsport. Brusebad og glide på tør, ren tøj. Og holde sportsudstyr og udstyr rent, også. Dirty hovedbeklædning, for eksempel, kan genere din pande områder er modtagelige for acne problemer. Så kaste pandebånd i vaskemaskinen efter træning sessioner.

Â

2. Kosmetik – For at undgå pore-tilstopning og hudirritationer, der virker som acne, som kan medføre acne, anvende produkter mærket noncomedogenic eller olie-fri. Shimmering facial farver kan have en skællet mineral kaldet glimmer, der kan forårsage hudirritationer og tilstoppe porerne. Andre tilsætningsstoffer i farve, der vil forårsage lignende reaktioner er stenkulstjære derivater, carmin og tunge fløde i rødmer.

Â

Mere forebyggende foranstaltninger omfatter ved hjælp af en lip gloss, der fremmer en mat finish i stedet for blankt for mindre pore-tilstopning; bemærk mere glans, jo mere derefter comedogen indhold såvel som den mere porerne kan blokere. Pas på, at øjet cremer kan indeholde tungere koncentrationer af fugtighedscremer end almindelige lotion og cremer, hvilket betyder at de har større potentiale til at tilstoppe porerne i de omkringliggende områder i ansigtet.

Â

3. Kost – Forskning viser, at kosten ikke kan spille en rolle i enten årsagen eller forvaltning af acne. Men hvad der er anbefalet til acne forebyggende pleje er dette: hvad er det bedste for din krop er bedst for din hud, især da huden betragtes som den største organ i ens krop. Så husk at se din kost og forbruge sunde vitaminer, mineraler sammen med kosttilskud. Dette vil bidrage til at undgå og hjælpe erobre acne breakout.

Â

4. Hygiejne – En sund hud regime omfatter nogen barske skrubning eller over-vask, da dette kan medføre mulig irritation eller mulig huden over produktion af olie til at erstatte, hvad der er vasket af, tilstopning porer i processen. Produkter med blid eksfoliering ingredienser er OK at bruge; dvs. ikke kradse møtrik eller frugt shell stykker, der kan rive huden. Og springe alkoholholdige drikkevarer produkter når det er muligt; disse normalt tager ud det øverste lag af huden og forårsage dine kirtler til produkt mere olie, tilstopning porer samtidigt.

Â

Hvis du gør spot acne-urolige områder, ikke rod med dem. Husk, at disse er allerede ugen i sin vorden, og klemme eller plukke pletter kan tvinge det inficerede område at relatere tilbage inde, yderligere bekymrende regionen og måske efterlade et ar. Hvis det er muligt, søge hjælp fra en hudlæge for alternative behandlinger.

Â

5. Barbering – Barbering for begge køn er normalt en fremragende måde eksfolierende eller fjerne gamle hud vragrester, der vil hjælpe med at forebygge og spredning af acne som en erstatning for at forlade resterne at tilstoppe porerne. Samt for nogle lette acne tilfælde allerede i processen, kan barbering sikkert hjælpe befri whiteheads og hudorme fra ansigtet. En lille advarsel: til områder med infektion eller høj inflammatorisk aktivitet (rødme, følsom, åben acne, sår, etc.), ikke barbere. Eller i det mindste, skal du bruge en barberskum til sart hud!

 Klik her for at slippe af med din acne nu!

Â