Mizza Pizza

Ingredienser

2 links af Mild italiensk pølse

18 skiver Pepperoni

5 ounce mozzarella ost

12 oz 80/20 hakket oksekød (rå vægt)

1/2 kop Pizza Sauce (den slags jeg brugte har 4 g kulhydrater i 1/2 kop)

Kørselsvejledning

Placer rå hakket oksekød i pizza pan, tryk ned for at gøre din “crust” – du kan gøre det så tynd eller tyk som du ønsker, så længe du bruger 12 ounce hakket oksekød

Kog hakket oksekød i ovnen i 15 minutter ved 300 grader, for at få det begyndte madlavning.

Fjern fra ovnen.

Mens “crust” er i ovnen, fjern italiensk pølse fra huden, og brun det i en stegning panorere.

Dæk dit skorpe med 1/2 kop pizza sauce, drys med oregano efter smag.

Top din “crust” med mozzarella ost, italiensk pølse, og pepperoni.

Kog indtil ingredienser varmt og ost er melty.

Skær endelige Mizza i fire stykker , som en portion vil være et stykke denne opskrift vil gøre fire portioner Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

portioner

4.

Kalorier 478

fedt 38,2 g

Mættet fedt 14,5 g

Trans Fat 0 g

Kolesterol 119 mg

Natrium 557 mg

carbs 2.6 g

Sukker 1,2 g

Protein 32,5 g Vejviser