Alsidig Tomat Saute

Ingredienser

2 1/2 kop frisk cherrytomater, eller røde drue tomater

1 madlavning spray

1/4 kop skalotteløg, hakket (2 medium)

1 tsk frisk timian eller citron timian

1 mellemstore fed hvidløg, hakket

1/4 tsk salt

1/4 tsk sort peber

4 ounce Ost, mozzarella, friske, bolde, kirsebær, servering, skåret i 1/2-inch terninger

Kørselsvejledning

For at forberede, halvere 1 1 /2 kopper tomater og der er afsat. Let pels en stor nonstick stegepande med madlavning spray. Kog og rør skalotteløg, timian og hvidløg i varm stegepande over medium varme i 2 til 3 minutter, eller indtil skalotteløg er møre.

Tilføj alle de tomater, salt og peber. Cook og omrøres i 1 til 2 minutter, eller indtil tomater opvarmes. Fjern fra varmen. Rør mozzarella ost. Enjoy! Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

1

Gør 4 portioner

Beløb Per Serving

kalorier 80,4

Total Carbs 5,7 g

Kostfibre 1,2 g

Sukker 2,8 g

Total Fat 4,7 g

mættet fedt 2,6 g

umættet fedt 2,1 g

Kalium 0mg

Protein 4,1 g

Natrium 161.9mg

Kosten udvekslinger

1/2 Fat

1 vegetabilsk Vejviser