Hvorfor Don 抰 du nogensinde Praise mig?

Ordbogen definerer ros som den handling at udtrykke godkendelse, beundring eller ros. Hver eneste af os ønsker ros eller andet niveau, og i en eller anden form. Ros er et medlem af familien af ​​følelsesmæssige behov: validering, anerkendelse, godkendelse, accept, støtte, opmuntring, betydning, selvudfoldelse, limning, venskab, og så videre. Børn og praiseMany af mine voksne klienter lider af forskellige følelsesmæssige symptomer som et resultat af ikke at modtage ros som et barn, der er også svarer til validering og vejledning. Voksne, der didn 抰 modtager ros som barn ofte lider selvstændige tvivl, usikkerhed og en dvælende følelse af ikke at være eller have det godt nok. Nogle bliver til perfektionister, arbejdsnarkomaner eller meget fordømmende mennesker. Desværre, i dag er balancen tippet til fordel for usund ros af forældre til deres børn. Usunde refererer til falsk ros, som kan skabe endnu mere følelsesmæssige problemer ind i voksenalderen, såsom narcissisme, forfængelighed, depression og manglende evne til at danne meningsfulde og tilfredsstillende relationships.Healthy ros er den handling at udtrykke godkendelse, beundring, ros, tillykke og kreditter til særlige grunde og især for bedrifter. Nøglen til al ros er, at det fortjente. Her er nogle andre tips til at rose børn: * Ros et barn baseret på hendes egne fremskridt (lære hende at forbedre sin egen præstation stedet for at konkurrere med andre) * Tilskynde god opførsel med ros * Beløn ​​opnåelsen af ​​specifikke mål, ikke bare deltagelse * ros små forbedringer og succeser * Vær beskrivende og specifik med din ros få voksne, erhvervsledere og endda administrerende direktører for store virksomheder ved, hvordan at rose korrekt og effektivt. De fleste af os don 抰 indse, at uanset hvad det er, at du ros, vil du få mere af. Jeg var uddannelse en gruppe af hoteller fra en af ​​verdens 抯 største hotelkæder. Jeg spurgte deltagerne til at skiftes til at give ros til kolleger teammedlemmer. Jeg spurgte en gentleman til at stå op og rose køkkenchef. Denne mand stod op og fortsatte med at lykønske kokken for den fremragende Seafood omelet, nævne, hvor meget han nød det. Jeg spurgte deltagerne, hvis de troede kokken ønsker at lave mad, at samme omelet igen. Svaret var et rungende ja. Nu begyndte jeg at rose kokken for den samme omelet: Jeg nævnte kreativitet, præsentation, hårdt arbejde, tanker, omsorg og tid kokken havde givet for at forberede denne omelet samt resultatet og glæde jeg modtog fra det. Jeg spurgte kokken som ros han foretrækker, mine eller den anden mand 抯. Han sagde mine. Hvorfor? Jeg roste hans specifikke kvaliteter og fad snarere end blot den specifikke ret; min ros opfordrede ham til at udtrykke flere af disse kvaliteter i stedet tilberede flere af de samme omeletter. Ukendt for mig på det tidspunkt, den mand, der gav den indledende ros var en leder af en af ​​de hoteller. Senere, da vi talte, sagde han, at han nu forstået, hvorfor hans kone cooks samme skålen næsten dag efter dag – han holdt priste bare fadet og ikke hendes kvaliteter, og, så hun gav ham mere af det, han roste! I øvrigt, i virksomhedernes verden, lægges mere vægt på kritik end ros og opmuntring. Af denne grund mange mennesker harmes deres job, chef og company.We udtrykker ros på mange måder. Vi bifalder udførelsen af ​​sangere, dansere og skuespillere; Vi juble for vores sportshold og spillere; vi tip tjenere og andre gæstfrihed personale; vi udtrykker kærlighed – vi omfavne venner og familie. Den ros fleste af os søger er fra vores kære og nærmeste folk til os – forældre, søskende, mand, kone, kæreste, veninde, etc. De fleste af os tror, ​​at hvis personen er vigtigt for os, så det, de siger, er også vigtig. Jeg fik aldrig ros af min far, så jeg aldrig troet, han var interesseret eller stolt af mine resultater eller præstationer. Faktisk er han fokuseret på kritik snarere end ros, og det tager seks gange mere ros for at neutralisere en kritik. Ikke desto mindre et af resultaterne for mig var, at jeg aldrig har lært at nyde, værdsætte, anerkender eller genkende mine præstationer. I stedet vil jeg blot vendte min opmærksomhed til den næste udfordring. Fordelen var, at jeg skabt og opnået en masse i en meget lille mængde af tid. Ulempen var, at jeg ville svæve mellem anfald af apati over for ros og anfald af at søge, som ønsker og næsten krævende ros i relationships.Worse, jeg vidste ikke, hvordan at rose eller forstå betydningen af ​​ros. Husk, du kan ikke tale eller udtrykke et sprog, som du aldrig har lært. Derfor lavede jeg en samordnet indsats for at lære at give ros. Og det er nøglen: begynde at rose andre og dig selv – genkende dine egne resultater, succeser og resultater samt andres. Jo mere godt, du ser i andre, mere godt du vil se i dig, og jo mere god du ser i dig, jo mere godt du vil se i andre. Begynd i dag for at lære sproget af ros ved at udtrykke det: klappe, ære, lykønsker, hylde, kredit, respekt, rose, beundre og godkende andre. Skriv det; sig det; udtrykke det i dag! Og når du gør det, dont gøre det forventer et svar fra den, der modtager det – bare give det væk! Du skal muligvis til at skubbe dig selv på første til at opdage prisværdige ting og til at udtrykke ros, men du vil se små alligevel kraftfulde ændringer, som du holde gør det.