Behandling Sleep Panic Attacks

Det kan kun være en simpel bekymring fra den dag, der kan hindre din søvn. Det er slemt nok, at strabadser falder på familier hver dag; det er disse typer af ting, der kan holde os i hovedrollen på væggene i timevis om natten. Ti procent af mennesker er plaget af søvn panikanfald i løbet af natten. Symptomerne håne dem af dagtimerne panikanfald: svedtendens, racing hjerte og åndenød. Ikke at kunne sove kan bare hælde benzin på bålet, når det kommer til panikanfald. Frygt for det ukendte er en af ​​de værste og mest almindelige symptomer på panikanfald.

Søvnløshed er en meget omhyggelig ting at have til at gå igennem; Femogtyve procent af mennesker lider hver dag fra søvnløshed. Hvis din krop bliver søvn berøvet dette også vil påvirke, hvordan dit sind fungerer, og hvordan dine følelser er. Hvis du ikke kan få regelmæssig søvn, du vil udvikle søvn panikanfald. Mere end halvdelen af ​​mennesker, der lider med panikanfald lider også om natten. Det er en never ending cirkel, der er svær at bryde.

Når du går gennem natten har søvn panikanfald det kan være daglige stress, narkotika, alkohol eller depression, der kan udløse dem. De kan medføre, at du har en racing hjerte, problemer vejrtrækning, svedtendens og føle frygt. Det vides ikke, hvorfor angrebene ske om natten, men forskerne føler, at de er bundet til søvnapnø syndrom; søvnapnø påvirker dit blodtryk og hjerte mere end søvn panikanfald. En af teorierne er, at kroppens kuldioxid stiger så meget, at det sætter en falsk kvælning alarm. De har ikke været i stand til fuldt ud at bevise, hvad i virkeligheden er årsagerne til søvnapnø eller sove panikanfald.

Det eneste, der er virkelig kendt om søvn panikanfald er, at de sker før REM fase af søvn og ikke under. Dette skyldes REM fase af søvn er det drømmer stadium så faktum er, at drømme ikke forårsager panikanfald. Det er dog muligt, at når du er i overgang at gå fra én fase af søvnen til det næste, at du kan have et angreb, eller hvis for meget kuldioxid er taget i på grund af hyperventilation. Med denne tilstand er det muligt, at du udvikler en frygt for at sove alle sammen og begynde at vise tegn på søvnløshed.

Bare baseret på disse problemer alene bør du sidde med din læge og finde ud af en plan for at helbrede dine problemer, før de bliver værre. Der kan være problemer, der kører dybere og lægen skal vurdere dig at sørge for årsagerne, før Begyndende behandling. Medicin og terapi arbejde godt med hinanden. Mangel på søvn kan føre til en række problemer og bør behandles med det samme. Tal med din herr doktor det er derfor, han er der.