Tips til at hjælpe dig med at håndtere Cancer

TIP!

Spis så lidt sukker som muligt. Sukker bidrager til væksten af ​​kræftceller.

Nogle kræftformer vil opkræve gennem selv de stærkeste immunforsvar. Men oplysningerne i denne artikel vil hjælpe dig med at håndtere din diagnose, og forhåbentlig vinde kampen mod kræft.

TIP!

Du vil have en bedre chance for at slå kræft, hvis du opdager det tidlig. Planlæg regelmæssige aftaler for screeninger, så du kan fange kræftceller, før du begynder at få symptomer.

Den tidligere kræft opdages jo bedre er dine chancer er. Har aftaler regelmæssigt for test og screeninger for at opdage kræft før symptomerne viser. For kræftformer som brystkræft og testikelkræft, kan du udføre selv-eksamen for at afgøre, om der er nogen usædvanlige masser der skal vises til lægen.

TIP!

Udsættelse for ultraviolet stråling fra solen er en af ​​de førende årsager til kræft. Den mest almindelige form for kræft det forårsager, er hudkræft.

Når du er diagnosticeret med kræft, rygestop bør stå højt på din dagsorden. En af de værste ting du kan gøre efter at være blevet diagnosticeret med kræft er at fortsætte med at ryge eller bruge tobaksvarer. Der er ingen lyd grundlag for at antage, at fortsætte denne usunde vane er begrundet i sygdom. Det er forkert, selv om. Cigaretter kaldes “kræft pinde” for en grund. Kemikalierne i cigaretterne reducere chancen for, at du vil komme sig.

TIP!

Når du kæmper kræft, er det stadig vigtigt, at du træner. Blodcirkulationen forøges via motion.

Vær opmærksom på, at frugt og grøntsager, som du køber på markedet til tider kan være forurenet. De er som regel sprøjtet med pesticider for at forhindre svamp, bakterier og bugs ødelægge den. Før spise disse ernæringsrigtige fødevarer, skal du sørge for at vaske nogen pesticidrester. Du kan gøre dette med et mildt rengøringsmiddel og varmt vand. Du kan også vælge at købe økologiske produkter for at undgå pesticider.

TIP!

Hvis du lige har haft en kræft diagnoser faldt på dig, er du nødt til at droppe cigaretterne. Nogle mennesker tror, ​​at fordi de allerede er blevet diagnosticeret med kræft, kan de ikke blive frelst, og dermed rygestop ville være meningsløst.

Der er mange mennesker derude, der har forældede forestillinger om kræft. De kan frygte, at din sygdom er noget, der smitter, eller kan du ikke længere udføre dit job på arbejde. Prøv ikke at skjule noget, og være ærlig.

TIP!

Mange mennesker stadig har forkerte oplysninger om kræft. Der er nogle mennesker, der tror, ​​du kan fange kræft fra en anden eller at kræft gør nogen ude af stand til at arbejde.

Det er rapporteret, at regelmæssig motion har evnen til at mindske chancerne for at du får tyktarmskræft, op til 40% . De, der rutinemæssigt udøver er mere tilbøjelige til at være bedre pasform, opretholde en sund vægt, og omgå sygdomme – såsom diabetes – som kan føre til cancer. arbejder altid for at forblive aktive.

TIP!

Forstå symptomerne på visse former for kræft, som tyktarmskræft, hvis du håber at fange den. Tidlige indikationer kan omfatte uforklarlige udsving i din vægt, blodig eller tynde afføring og mavekramper.

Der er mange forskellige former for kræft, så der er så mange forskellige tips til at forsøge at bekæmpe det. Læse denne artikel vil få dig ud til en god start!