Spørgsmål
Omkring 3 måneder siden opretholdt jeg en løft skade med skydning smerter fra mine balder og ned mine ben. Efter dage med MED-s og udøve denne ophørte, men efterlader en følelsesløs område kun på højre side af mit højre ben. Så en morgen for 10 dage siden jeg vågnede med svære smerter ned begge skuldre til toppen af begge arme med mere isolerede pletter af følelsesløshed med stor smerte i hvert valne område. Smerter i hvert følelsesløs plet var skarp og kun når lemmer og balder blev streched eller snoet. Disse meget sensative følelsesløse områder er steget i størrelse nu, selv med anti-inflamitories og stadig presisting til dato. Hvis dette går væk vil det komme tilbage, eller kan jeg få det helbredt? Tak, Jim
Svar
Lyder som nerve impingements med mulige disk problemer, provokeret af din løft handling. Muskelkramper er formentlig til stede
Hvis det går væk, er det sandsynligt, at de involverede muskler (lav ryg og nakke – faktisk er hele spinal muskulatur). Vil forblive på et urimeligt højt niveau af sammentrækning gør dig modtagelig til en gentagelse.
sværhedsgraden af dine symptomer får mig til at anbefale, at du søge lægehjælp for at udelukke en mere alvorlig disk skade, først.
Hvis ingen disk skade er til stede, din bedste indsats er at omskole din muskuløse kontrol over disse muskler til graden af at kunne slappe dem.
metode omskoling kaldes “somatisk uddannelse “, og du kan læse mere om rygskader ved somatics.com/page4.htm.
med hensyn,
Lawrence Gold
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.