Voksen acne – hvorfor skal vi lider aldrende hud og akne
Som en ung kvinde, der lidt gennem pinefulde perioder med nådesløse acne udbrud i de allerede angst fyldte år af mit? unge voksenliv, tænkte jeg, at når jeg blev en “voksen”, ville jeg ikke længere behøver at lide under utålelige cyklusser af mærkbar, smertefuld cystisk acne. Jeg husker følelsen ligesom alle zit på mit ansigt var omdrejningspunktet i enhver samtale, jeg havde med mennesker, og jeg svor, at alle havde klarere hud end jeg gjorde. Selv en dag med klar hud var som en sjælden behandler for mig, der skal nydes med forsigtighed, da jeg vidste, at det ville aldrig sidste, og en breakout var bare venter på det næste mulighed for at strejke.
Lidt vidste jeg, , at når jeg ramte voksenalderen, mine kampe med acne var langt fra ovre. Selv som jeg havde min femogtyvende fødselsdag, havde jeg stadig til at kæmpe, at neverending cyklus af klare hud, efterfulgt af perioder med dage eller endda uger, hvor min hud uforklarlige årsager ville bryder ud i en labyrint af strategisk placerede pletter, for det meste på hagen området, pande, og omkring næsen. Jeg stadig befandt mig søger efter de nyeste acne produkter og behandlinger på købmænd, som alle ikke virkede overhovedet. De tørrede blot min hud og gjort det ser værre ved at tilføje rødme og irritation til min voksende liste af hudproblemer
Der er mange andre voksne, der er at finde de stadig nødt til at kæmpe kampen med acne -. Nu opfundet ” voksen acne “. Hvorfor er det, at selv ud over vores unge år af hormonelle uro, vi finde, at vi skal kæmpe mod en ny fjende, den formidable voksne acne, som vi troede, vi kunne være så heldige at undslippe, da vi betalte vores kontingent i vores teenage år. Det anslås, at mere end halvtreds procent af voksne kvinder i alderen femogtyve og otteoghalvtreds har en vis form for voksne acne, og disse tal er kun få større.
Så hvad gør eksperterne har at siger om årsagen til voksne acne? Hormonelle udsving er den mest almindelige årsag til voksne acne, efterfulgt af stress, hvilket i sig selv faktisk udløser hormonelle ubalancer, især hos kvinder. Så dybest set, nogen måde du klippe det, voksen acne er primært forårsaget af hormonelle forandringer og udsving, mange gange forårsaget af stress, men også forårsaget af kost, livsstilsændringer, p-piller, medicin, og så mange andre forhold.
Nogle gode livsstil regler at holde sig til for klare hud er temmelig meget sund fornuft, men ikke desto mindre er værd at gentage. Spise en afbalanceret kost, med tilstrækkelig protein, lidt eller ingen raffinerede sukkerprodukter (som forårsager hormoner til at spike op og ned hurtigt), og masser af hud-nærende frugt og grønt er et absolut must for klar, sund hud. Jeg bemærker, at efter endnu en dag i en binge raffineret sukker, kan jeg vågne op til en oppustede, rød og til tider lidt brudt ud ansigt. Dette er bevis på, at du er hvad du spiser -. Især når det kommer til din hud
For det andet, så prøv at mindske stressniveauet ved at tage ture, at få hjerte-kar-øvelse af en slags, eller øve afspændingsteknikker i form af yoga, meditation eller tai-chi. Det lyder banalt, men stressniveau og hvordan du tillader dig selv at blive påvirket af den daglige stress, virkelig afspejler i din huds udseende.
For det tredje, du virkelig bør overveje at give en naturlig acne behandling en chance. Når alt andet mislykkedes, og det var klart, at intet andet ville arbejde permanent rydde min hud, eller i det mindste få bolden op til selv mine hormonniveauer ud og rense min hud fra indersiden af min krop, jeg forsøgte en naturlig acne afhjælpe at jeg er evigt taknemmelig for. Jeg har stadig klare hud i dag, og får komplimenter for hvor godt det ser ud, i en alder af 30. Efter flere års tager receptpligtig acne medicin som tetracyklin, Retin-A og erythromycin, var jeg endelig i stand til at klare min hud permanent -og til en brøkdel af udgifterne til konstante hudlæge konsultationer og gentagne receptpligtig refills.
Disse nye, avancerede acne behandlinger virkelig tilbyde dig, hvad ingen recept antibiotikum kan i, at de er fuldstændig sikre, indeholder alle naturlige planteprodukter, der renser huden indefra ud, og i mange tilfælde kan rydde din hud permanent med meget lidt opfølgende behandling, hvis du tager dem som foreskrevet og i lang nok tid til at have varige effekter.
du skylder dig selv at prøve en naturlig acne afhjælpe. Der er bare alt for mange store acne produkter derude, der vil få arbejdet gjort bedre end noget en hudlæge kan ordinere!
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.