Er din snoozing vane forstyrrer din søvn

/Af Liza Antao

Du kan også lide at læse:?

Top fem fødevarer for at hjælpe dig med at sove (World Sleep Day Special)

Hvad er ikke at lade dig sove

Pisk søvnløshed med yoga

Søvnapnø:? Må ikke grine væk snorken problemer!

10 tips til bedre søvn (World Sleep Day)

verden Sleep Day: Søvnforstyrrelser på fremmarch i Indien

7 enkle tips til en god nats søvn

Terapi hjælper snorkere slå impotens!

obstruktiv søvnapnø er forbundet med hjertesvigt

obstruktiv søvnapnø (snorken) forbundet med depression

6 tips til at sove som en baby

verden Sleep Day: Tag ikke søvnforstyrrelser let

For flere artikler om søvnforstyrrelser, besøge vores

søvnforstyrrelse

. Følg os på Facebook og

Twitter

for alle de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores

nyhedsbrev

. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores

forum

.