Spørgsmål
I de sidste fire måneder, jeg har haft konstante smerter i min højre skulder, og de faciliteter jeg har været at have gjort meget for at noget at rette op på situationen. De foreskriver 500mg Tylenol, som ikke lindre smerter i det mindste, så jeg har afbrudt sin brug.
Smerten er håndterbare fleste gange, kun ved at ignorere det, selv om. Skulle flytte noget over albuen forårsager en skarp og næsten lammende smerte. Mine knæ spændt to gange på grund af at forsøge at blot række ud efter noget, der var en anelse for højt. Det er en meget specifik smerte; dvs., det ikke glider. Det begyndelsen var det meget milde og tendens til at udstråle til min hals og en del af midback. Det var ikke generende rigtig. Men over tid er det blevet meget lokaliseret og kan lide at gøre sin tilstedeværelse kendt.
Om en måned og et halvt (muligvis to måneder) siden, men en anden symptom startede, hvor jeg har intermitterende prikken, og efter udvidede erfaringer med prikken, en delvis følelsesløshed i min højre hånd. Snurren og følelsesløshed er af den ydre del af min hånd; fra håndled op til ringen og lillefingeren. Jeg bevarer størstedelen af min motor kontrol med disse fingre, men jeg har haft dem beslaglægge op en håndfuld gange. Selvom det ikke nødvendigvis hæmme mit job ydeevne, er det foruroligende.
Smerten i min skulder, men er steget dramatisk i den forløbne uge. Det er kommet til det punkt, hvor jeg ikke længere kan løfte nogle af de redskaber, som jeg bruger, mens du arbejder, hvilket er et stort problem.
Jeg kan ikke tænke på nogen traumatiserende hændelser, der kunne have forårsaget dette problem, selv om . Jeg formoder ikke, årsagen ville faktisk noget på dette tidspunkt, medmindre det er noget tilbagevendende at jeg gør ubevidst, fordi lægerne, jeg har set i fortiden om problemet synes helt uinteresseret. De fortsætter med at give mig Tylenol og anbefale forskellige strækninger for min arm og skulder, der ikke gør noget. Min nuværende placering sætter mig i et dilemma, selv om. Jeg kan ikke bare køre til den næste by over at besøge en anden læge.
Er der noget, du kan tænke på at ville medføre en tilstand som denne? Alt, hvad der kan gøres for at mindske smerten til et mere tåleligt niveau?
På forhånd tak for at tage sig tid til at læse dette.
Svar
Matthæus,
Du har meget stramme nakkemuskler forårsager nerve impingements. Tylenol ville gøre noget for kontraherede muskler.
Traumer ville være at din nakke, for ikke at din skulder eller arm eller hånd.
Nakkemusklerne stopper ikke i bunden af halsen ; de går ned ad ryggen.
Strækker formentlig ikke vil hjælpe. Se mine artikler på strækning og på piskesmældsskader. De fortæller mere og henvise dig til hvad du kan gøre ved det
Mit bedste forslag:. Finde en klinisk somatisk pædagog (liste: hannasomatics.com/practitioners) eller bruge en selvhjælpsgruppe program (skriv til henstilling ).
med hensyn,
Lawrence Gold
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.