Kan Koffein forårsage højt blodtryk?

Ikke mange af os kan undvære den første kop kaffe eller te hver morgen. , Hvad mange af os er uvidende om er, hvordan koffein og blodtryk er relateret. Følgende artikel indeholder oplysninger om det samme.

Vi forbruger større mængder af koffein i form af te, kaffe, eller vores favorit chokolade bar, når denne frist for vigtig præsentation nærmer sig, eller mens han studerede til en eksamen, indtil sidste minut. Dette skyldes, koffein anses for at være et nydelsesmiddel, indtagelse af som vides at advare sind og krop og køre væk søvnighed. Koffein er til stede i te og kaffe i lavere mængder i forhold til chokolade, cola, og energidrikke. Men før du pop, at bar af chokolade, tage et kig på de undersøgelser, der har etableret en mulig sammenhæng mellem koffein og blodtryk.

Er blodtryk Påvirket af koffein?

Koffein er kendt for midlertidigt at øge blodtrykket. Dette er grunden til, at det kaldes et nydelsesmiddel, og hvorfor vi bliver opmærksomme på at forbruge det. Det blokerer hormon kaldet adenosin, der fungerer til at udvide arterierne, og som et resultat af dette, de blodtrykket stiger. Højere niveauer af adrenalin er også observeret som et resultat af indtagelse af koffein. Det er også kendt for at øge blodtrykket. Men der er mere til denne antagelse, end hvad der møder øjet. Virkningerne af koffein på blodtryk er endnu ikke bekræftet.

Debatten

Forskning har vist, at folk, der drikker drikkevarer, der indeholder koffein på en regelmæssig basis, er på et lavere risiko for at udvikle højt blodtryk, end dem, der ikke drikker det, eller drikke det sjældent. Undersøgelser har endda vist sig, at langvarig indtagelse af koffein gør en person tolerante over for sine stimulerende virkninger. De, der har normalt blodtryk behøver ikke begrænse indtagelsen af ​​deres regelmæssige dosis af kaffe og te. Faktisk er koffein kendt for at have flere antioxidant egenskaber, der er nyttige for kroppen.

På den anden side, folk, der allerede har forhøjet blodtryk eller er i risiko for hjertesygdomme, bør konsultere deres læge, før beslutte de mængder af koffein, de skal forbruge. De bør undgå for stort indtag af koffein-rige drikkevarer og fødevarer, da det kan føre til flere sundhedsmæssige problemer, der kan opstå som følge af forhøjet blodtryk.

Desuden forskning viser, at forskellige produkter, der indeholder koffein har forskellige virkninger på kroppen i det lange løb. Mens kaffe og te vides ikke at have en drastisk effekt på blodtrykket, og i nogle tilfælde endda reducere risikoen for at udvikle problemer med forhøjet blodtryk, overdreven indtagelse af cola og sodavand indeholder koffein er kendt for at øge risikoen for at udvikle forhøjet blod tryk.

på grund af den umiddelbare virkning, at koffein har på den menneskelige krop, anses det for et lægemiddel. Således bør overvåges indtagelsen af ​​koffein, da dette lægemiddel kan påvirke lægemidlets effektivitet, kan man være tidskrævende at overvåge blodtryk.

Meget, som det kan være blevet sagt, at koffein ikke øger risikoen for at udvikle forhøjet blodtryk, er det stadig tilrådeligt at gradvist at reducere beløbet i daglige forbrug. Grunden til det bør ske gradvist er, helt standse indtag af koffein pludselig kan føre til flere abstinenssymptomer, såsom hovedpine, træthed, angst og nervøsitet. Det er således en vanskelig valg, beslutter, om at reducere eller øge indtagelsen af ​​koffein, specielt da forskning vedrørende koffein og blodtryk er stadig uklar, og ikke fuldstændig

Ansvarsfraskrivelse.:

Denne Buzzle artikel er kun informative formål, og bør ikke bruges som en erstatning for lægelige råd.